如何找回系統賬號密碼的5種方法
為了保護自己的電腦安全，不少 Mac 使用者都會選擇給自己的裝置設定密碼，但是時不時的會出現忘掉密碼的情況。分享找回（重設）OS X （macOS）系統賬號密碼的5種方法。
未開啟 FileVault 的使用者
方法一：使用 Apple ID 重置
在 OS X Mavericks（10.9）及其後的系統版本中，Apple 對 Apple ID 和管理員密碼做了整合，從而使得我們能夠使用 Apple ID 對使用者密碼進行快速重置。
在使用此方法重置使用者密碼前，需要確保你的 Mac 已經登入 Apple ID，並已在「系統偏好設定 - 使用者與群組 -登入選項」中勾選「允許使用者使用 Apple ID 重設密碼」。
如果你並未勾選此項，請使用如下方法：
- 在登入視窗中，連續輸入一個密碼三次，直到系統彈出提示視窗「如果忘記密碼，您可以…使用您的 Apple ID 來重設 / 使用您的主密碼來重設」。
- 點選「使用您的 Apple ID 來重設」右側的小箭頭。隨後輸入 Apple ID 及密碼，點選「重設密碼」。
- 在重設密碼視窗中，設定並確認新的使用者密碼、密碼提示資訊（可選），完成後點選「重設密碼」。
- 重設完成後，重新啟動 Mac，使用新密碼登入即可。
方法二：使用主密碼重置
如果你此前設定過，並且依然記得主密碼（Master Password）的話，那麼也可以通過主密碼去重置管理員、普通成員賬戶的使用者密碼。具體重置方法類似於「方法一」，不再贅述。
方法三：使用其他管理員賬戶重置
如果你知道 Mac 上另外一個管理員賬戶的名稱和密碼的話，那麼不妨通過該管理員賬戶來重置密碼。
- 使用另一管理員帳戶的名稱和密碼登入。
- ***「系統偏好設定 - 使用者與群組」，點按小鑰匙，輸入密碼以解鎖。
- 從使用者列表中選擇需要重置密碼的使用者，點按「重設密碼」按鈕，然後按照說明重設新密碼。
- 重設密碼完成後，登出賬戶，使用新密碼重新登入到你的賬戶即可。
方法四：*** OS X 恢復模式重置
- 關閉你的 Mac。
- 按住
Command + R（⌘R） 組合鍵，並點按開機按鈕，直到出現 標誌，***恢復模式（Recovery Mode）（當然，你也可以先按開機鍵，在聽到啟動聲後，立即按住 ⌘R 鍵）。 - 選擇「以簡體中文作為主要語言」（或其他語言），點擊向右的箭頭。在「實用工具」選單欄中選擇「終端」。
- 在終端中輸入命令（注：連寫，且均為小寫字母）：
resetpassword，回車確認。 - 在出現的「重設密碼」視窗中，依次選擇包含密碼的啟動磁碟卷宗、希望重設的使用者賬戶；輸入並確認新的使用者密碼，併為其設定密碼提示資訊（可選）；點選「重設」。
- 點選選單欄中的 ，並選擇「重啟」或「關機」。下次啟動時，使用新密碼登入即可。
開啟了 FileVault 的使用者
對於已經啟用了 FileVault 2 的 Mac 使用者來說，在「使用者與群組」面板中是不會顯示「允許使用者使用 Apple ID 重設密碼」的。只有當你在此前設定 FileVault 2 過程中，勾選「允許我的 iCloud 賬戶解鎖磁碟」，才可以使用 iCloud 賬戶解鎖磁碟並重設密碼。具體重置方法類似於「方法一」，故不再贅述。
如果你在設定 FileVault 2 過程，選擇的是「建立恢復祕鑰且不使用我的 iCloud 賬戶」，並儲存了恢復祕鑰的話，則可以使用恢復金鑰重置使用者密碼。
- 在登入視窗中，點按「 ？」，彈出提示視窗「如果忘記密碼，您可以…使用您的“恢復祕鑰”來重設密碼」。
- 點按右側小箭頭，密碼欄將變為「恢復金鑰」欄。
- 輸入您的恢復金鑰，然後按照螢幕上的說明建立新密碼。完成後，點按「重設密碼」。
- 重設完成後，重新啟動 Mac，使用新密碼登入即可。
重設使用者鑰匙串
由於 OS X 的使用者賬戶都有一個通過密碼訪問的本地加金鑰匙串，並且其密碼通常為該賬戶的使用者密碼。因此，當用戶密碼被重置後，新設定的密碼將不再與他的鑰匙串密碼匹配，從而無法訪問。為此，我們需要在首次登入時，根據系統提示更新或重設鑰匙串密碼。
- 如果你還記得鑰匙串的舊密碼，請選擇「更新鑰匙串密碼」，從而恢復此前儲存在鑰匙串中的密碼資訊；
- 如果你忘記了舊密碼，請選擇「建立新鑰匙串」；
- 如果你希望忽略系統提示的話，則可以選擇「繼續登入」（注：筆者強烈建議你不要這麼做，因為後續諸多應用程式會「不厭其煩」地請求訪問舊的鑰匙串中的密碼）。
其他
如何防止他人惡意重置我的使用者密碼？：考慮到預設情況下，任何能夠使用你的 Mac 的人（理論上）都可以***恢復模式，並使用終端命令重置使用者密碼。因此，出於防止被惡意重置的考慮，不妨參照 為你的 Mac 新增「韌體密碼」保護 一文設定韌體密碼，阻止他人***恢復模式進行操作。