1、開啟命令視窗cmd，輸入命令：net stop mysql，停止MySQL服務，

2、開啟跳過密碼驗證登入的MySQL服務, 輸入命令 ：

mysqld --console --skip-grant-tables --shared-memory

3、再開啟一個新的cmd，無密碼登入MySQL，輸入登入命令： mysql

4、在新的命令列視窗輸使用資料庫入：use mysql

5、新視窗密碼置為空 update user set authentication_string='' where user='root';

6、新視窗退出mysql，執行命令： quit, 然後在之前的命令列將我們開啟的mysql服務停止掉（Ctrl+C或者關閉命令列），然後執行net  start mysql

7、在我們之後開啟的命令列中輸入mysql -uroot -p 然後按enter鍵，輸入密碼繼續按enter鍵（這裡密碼已經被清空）

8、修改密碼 ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '新密碼'; 

9、退出quit後使用新密碼登入