人們臨死時會後悔他們沒有做的事情，而不是他們做過的事情。

你越不需要某樣東西，你就越容易得到這樣東西。身價數百萬美元的一線明星無論走到哪裡，都會得到免費的衣服、免費的食物和免費的飲料；找女朋友最容易的時候就是你已經有女朋友的時候；當你已經有朋友的時候，你會更容易交到新朋友；你越不差錢的時候銀行越想借給你錢。

沒有風險就是最大的風險。

意志力是一種有限的資源，休息後會得到補充。

行為更多的是由環境而不是意志力控制的。如果你試圖停止看電視，你的意志力最終會崩潰。如果你扔掉電視，解除安裝愛奇藝&騰訊視訊，你的習慣就會更容易改掉。

一張便宜的椅子和床墊可能要花掉你10-20倍的醫藥費。我們大多數人每天24小時的大部分時間都是坐在椅子上或睡在床墊上，所以大多數背部問題都源於坐姿/睡姿不對引起的。從長遠來看，花錢買一個好的床墊和椅子是值得的。

工作產量與人力不成正比。在團隊中新增第六或第七個人的帶來的收益有限，而額外溝通和協作工作會變的多起來。

孩子的性格更多地受到父母行為的影響，而不是言語。你的一些行為會潛移默化的影響你孩子的行為，如果你希望孩子孝順，那你首先要做個孝子。

口語交流有大量的非語言成分。研究肢體語言，你會驚訝地發現人們說的話與他們的肢體暗示往往自相矛盾。

預防比治療更好，選擇比努力更重要。

當你放鬆的時候，你會更有效率。除非你在做單調乏味的工作，否則你越放鬆，你的決策能力和創造力就會越強。

通常情況下，感受到的憤怒越少，遇到的恐懼就越多。當我把事情搞砸後，我的父母太冷靜時，我總是更害怕他們，因為有一種不可預測性。

沒有人記得你說了什麼，他們只記得你帶給他們的感覺。

要做雪中送炭而不是錦上添花的事情。

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