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電子筆記還是手寫筆記

俗話說得好,“好記性不如爛筆頭”,再好的記憶力,也比不上在紙上寫下筆記所形成的長期記憶有效。而如今“手寫”筆記,往往被認為效率低、浪費時間,且攜帶不便。隨著科技的發展,人們越來越不喜歡在紙上記筆記,取而代之的是使用數字工具。
有趣的是,最新一項研究指出:使用傳統紙質記事本的人比使用電腦、平板或智慧手機的人有更多的大腦活動,表現出更好的記憶力
相較於手寫筆記,使用電腦、手機記筆記更偏向於以一種不涉及處理資訊的方式逐字記錄,是“非生成性”記筆記;而手寫筆記涉及到總結、轉述、組織、概念和詞彙對映方面的認知參與,可以對資訊進行操作和轉換,從而達到加深記憶的作用,而這些是使用數字產品記筆記不具備的。
此外,紙的材料為文字的長度提供了物理的、觸覺的、時空的固定的線索,而視覺和觸覺線索對於感知恆定的物理大小和空間位置的起到重要作用。簡單來說,就是紙質媒介在閱讀理解和記憶形成方面要高於電腦螢幕


所以,看似在電腦、手機和平板等工具上記筆記能夠提高工作或學習效率,但實際上,手記筆記更有利於一個人的長遠的創造和發展。也就是說,如果一個人想要以更強的學習能力儲存現有知識,並從記憶中更精確地提取出來,那麼,使用紙張或許是比使用數字工具更到位的辦法。

個人總結:手寫筆記用來記憶,應用於學習,電子的形成總結,直接拿來輸出。