批處理+定時任務實現定時休息提醒
言：俗話說的好，懶是第一生產力，懶是提高生產效率的必要條件。而現今windows是大部分人的第一生產工具，批處理+定時任務這對黃金搭檔就是提升生產效率的第一工具。大家在生產過程中經常會遇到各種周期性的重復的工作，比如我現在每天都會更換最新的jar包並重啟tomcat，linux服務器我們可以用shell+crontab，而windows我們就可以用批處理+定時任務。今天就用批處理+定時任務實現一個小功能，定時休息提醒。
批處理（Batch）通常被認為是一種簡化的腳本語言，它應用於DOS和Windows系統中，它是由DOS或者Windows系統內嵌的解釋器（通常是COMMAND.COM或者CMD.EXE）解釋運行。類似於Unix中的Shell腳本。批處理文件具有.bat或者.cmd的擴展名，其最簡單的例子，是逐行書寫在命令行中會用到的各種命令。更復雜的情況，需要使用if、for、goto等命令控制程序的運行過程，如同C、Basic等高級語言一樣。——來著wiki百科
首先打開notepad，輸入腳本，並保存為.bat文件（如restTime.bat），註意編碼格式要設置為以ANSI格式編碼，否則中文會出現亂碼：
@echo 親，休息時間到了，趕緊站起來走走! @choice /t 180 /d y /n >nul @echo 休息結束，趕緊投入工作吧! @choice /t 2 /d y /n >nul
[email protected] XXX：就是顯示XXX字符串
[email protected] /t 2 /d y /n >nul：就是暫停2s
非常簡單的兩句就把需要定時彈出的窗口搞定，大家可以根據自己情況設置每次休息時間。
感興趣的朋友可以看看下面的詳解（大家可以嘗試在cmd輸入看看具體效果，本文不再給出具體用法解釋）：
學習任何語言及腳本都要學會怎麽查看幫助文檔，batch的幫助查看方法：echo /?
echo：echo可以翻譯為回聲、共鳴、重復、效仿等，在腳本語言中非常常見。幫助文檔中釋義為“顯示消息，或者啟用或關閉命令回顯”，顯示消息類似於print，命令回顯就是是否顯示輸入的命令。有幾種用法如下:
1、echo：顯示當前回顯開關狀態，echo off或者echo on
2、echo on/echo off：打開或關閉回顯狀態
3、echo 字符串：顯示後面的字符串
4、echo 字符串>d:\test.txt ：將字符串直接覆蓋寫入test.txt文件，如不存在該文件將新建該文件
5、echo 字符串>>d:\test.txt ：將字符串加在test.txt已有字符串後面
choice：choice是選擇的意思，幫助文檔中釋義“該工具允許用戶從選擇列表選擇一個項目並返回所選項目的索引”，該命令參數太多，只介紹用到的三個：
1、/t：timeout，做出默認選擇前暫停的秒數，可接受從0-9999的值。如果選擇0就不會有暫停，直接選擇默認選項。
2、/d：choice，在x秒後的默認選項。字符必須在/c選項指定的一組選擇中，同時必須用/t指定暫停時間。
3、/n：在提示符中隱藏選項列表。提示前面的消息得到顯示，選項依舊處於啟用狀態。註意，該命令默認選項是Y和N。
4、>nul：不是choice的參數，加上後可以不顯示你輸入的選項。個人理解類似於echo中用>寫入一個文件，>nul就是寫入空文件。
@：該命令的作用是不關閉當前行的回顯，可以看到我們的腳本中每行開始都加上了@，你也可以在首行直接加上echo off，會發現第一行的echo off會被現實出來，[email protected]，[email protected] off就可以實現該腳本。
批處理完成了，怎麽來實現周期性的運行該腳本呢？windows自帶了非常強大的定時任務功能。進入計算機管理（此電腦右鍵“管理”），在系統工具->任務計劃程序->任務計劃程序庫中能看到你電腦所有的定時任務，右鍵可以創建任務，如圖1。
圖1
名稱輸入“定時休息提醒”，在觸發器中新建一個觸發器，勾選重復任務間隔，選擇1小時，持續時間可以選擇無限期，如圖2。
圖2
保存後在“操作”tab中點擊新建，在瀏覽中選擇之前編輯好的restTime.bat的腳本，如圖3。
圖3
結語：非常簡單的四行代碼就完成了一個簡易的定時休息提醒功能，這裏是彈出命令窗口，大家可以用start命令來開啟一個小遊戲或者是直接啟動屏保（rundll32.exe user32.dll,LockWorkStation），當然在你實際工作中有時候是不能被打斷的，時間到後給一個choice讓自己選擇是否啟動屏保更合理，大家可以自己研究一下。
批處理+定時任務實現定時休息提醒