負能量，請滾出團隊：一個負能量員工的破壞力有多大，你知道嗎？

在團隊裏，表面上一池靜水，暗地裏卻暗流湧動。其中"傳染"最快的不是那些鼓舞人心、積極向上的信息和能量，而是那些讓人消極、倦怠、心裏不爽的人和事。若你稍不留心，自己也可能卷入負面能量的漩渦，不僅影響正常工作，傷害人際關系，嚴重還可能因此丟了工作。謹記，遠離"負能量"，才能獲得正能量，積極向上！

1、殺傷力最大輻射面最廣——抱怨

團隊裏的"祥林嫂"可男可女，他們總愛數落工作和生活中的種種不滿，自憐自艾。工作中誰沒有壓力，成天抱怨咒罵，讓本來安心工作的人也容易被負面情緒困擾。

抱怨是團隊中最易傳播，輻射最快最廣最具殺傷力的"負能量"。

抱怨讓自己和他人陷入負面情緒中，消極怠工，一個人會傳染一個部門，一個部門會傳染整個公司。有時，為了"維穩"，公司不得不"和諧"掉這樣的人。

2、最易動搖"軍心"——消極

“公司大概沒前途了吧！”“這樣下去怕是工資也發不出了吧！”辦公室裏，總是有人消極怠惰，對企業發展缺乏信心，患得患失。這種人的往往內心能量比較弱，而且行動力不高，總在瞻前顧後中蹉跎了時間和機會。員工消極的心理狀態對團隊氛圍非常不利，當大夥都在為目標奮力拼搏時，這類人會傳播出各種忐忑不安擾亂“軍心”，對於有攻堅任務的團隊來說，這種人的威脅極大。

3、最耐不住寂寞——浮躁

怕左右搖擺的人，也怕急於求成的人。社會夠浮躁了，每個人都急於得到一個“成功”，想要一夜暴富。在辦公室裏這種急於邀功，做事不踏實的人很容易破壞團隊的協作和平衡，也容易帶動其他人與他一樣“急行軍”，而少了腳踏實地的積累。不管是處於哪個發展階段的企業，此類人肯定都不會受到青睞。

4、最易演變成辦公室冷暴力——冷淡

團隊人際關系冷淡對團隊建設有很大的負面影響。表現為工作協作中有意不配合，疏遠同事，甚至有意給同事設置障礙等。冷淡的問題不及時處理就會演變成團隊“冷暴力”，導致整個團隊人際關系惡化，人心背離，缺乏戰鬥力，極大地影響團隊績效。不少人對辦公室裏的“冷暴力”倍受壓力，難以負荷就會選擇辭職離開，對公司來說，顯然也是造成人才流失的又一重要要原因。

5、最無力無能的表現——自卑

因為擔心在團隊得罪人，又擔心做錯事被領導批，所以做起事來總是畏畏縮縮，什麽重任都不敢承擔。這樣的人其實也不會受歡迎，在團隊協作中，大家更喜歡與自信、有擔當的人合作。而對於老板來說，你的自卑在他看來很可能就是能力不足，往後必定難受重用。

6、最禁錮自身發展——妒忌

憑什麽這機會又給了他？他都主管了，還想怎麽樣啊？在這個只以成功論英雄的社會裏，工作中的競爭常常變成了妒忌。別人的進步和優勢讓自己臉上無光，立馬心生恨意。競爭中必有強弱之分，但想要自己的綜合競爭力變強，就要從自身修煉開始，一味的敵視別人的進步和優勢，反而會讓自己陷入負面情緒，最自身發展不利。

7、盲目追求面子——攀比

一個假愛馬仕包包，也可能在團隊裏引起一場明爭暗鬥。辦公室裏的女人們比包包，比名牌，男人們比車子，比手表，甚至比“小三”。如果是工作中一決高下，倒有幾分積極的競爭意識，但只是攀比一些物質上的東西就毫無意義了。其實這些物質上的東西從職業生涯發展的角度來看，都屬於外生涯範疇，盲目的攀比只會讓人忘了重視內生涯的提升和修煉，容易滋生浮躁情緒。

8、最易影響團隊人際和諧——多疑

“最近老板沒吩咐什麽任務給我，是不是我做錯了什麽？”、“今天小李拿我開玩笑，是不是上次工作的事沒配合好，所以才故意整我？”……同事之間，上下屬之間缺乏信任，總懷疑對方的行為舉止另有目的。職場女性因心思細膩、對感情和周圍人際變化比較敏感，更容易患上“疑心病”。

“疑心病”的根源在於工作壓力，個人註意調節工作節奏，做到張弛有度，避免猜疑變成偏執妄想影響了團隊的和諧和合作。

面對高壓的工作、堆積如山的事務、千絲萬縷的人際關系、競爭激烈的商業競技，職場人在工作著的每一分鐘裏都如同在戰鬥。

如發現自己陷在“負能量”裏長時間拔不出來，很有必要重新檢視你的職業定位，分析得失和利弊，對個人職業規劃進行微調，讓計劃跟上發展的步伐，才能讓自己遊刃有余。

如果是發現自己根本不喜歡這份工作，那麽就很有必要重新進行職業定位，重新梳理你的核心競爭力，找到新方向後再繼續前進。