通過 macOS 恢復功能啟動
macOS 恢復功能會根據您在電腦啟動時按下的組合鍵來安裝不同版本的 macOS。在按電源按鈕打開 Mac 後，立即按住以下組合鍵之一。然後在看到 Apple 標誌或旋轉的地球時松開。
Command (?)-R
安裝您在 Mac 上安裝過的最新 macOS，但不會升級到更高的版本。1
Option-Command-R
升級到與您的 Mac 兼容的最新 macOS。2
Shift-Option-Command-R
需要安裝 macOS Sierra 10.12.4 或更高版本 安裝 Mac 附帶的 macOS 或最接近的仍可用版本。這個組合鍵需要 macOS Sierra 10.12.4 或更高版本。
1. 如果要出售或贈送裝有 OS X El Capitan 或更早版本的 Mac，請使用 Command-R 來確保其安裝沒有與您的 Apple ID 關聯。
2. 如果您還沒有升級到 macOS Sierra 10.12.4 或更高版本，則 Option-Command-R 會安裝 Mac 附帶的 macOS 或最接近的仍可用版本。

參考：https://support.apple.com/zh-cn/HT204904

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