十月的尾巴,夢起航的時刻
21天效應
在行為心理學中,人們把一個人的新習慣或新理念的形成並得以鞏固至少需要21天的現象,稱之為21天效應。
第一階段:1-7天左右。此階段表現為“刻意,不自然”,需要十分刻意地提醒自己。
第二階段:7-21天左右。此階段表現為“刻意,自然”,但還需要意識控制。
第三階段:21-90天左右,此階段表現為“不經意,自然”,無需意識控制。
成功的路上只要你堅持21天,就一定能養成一個好習慣。
我覺得現在的人最缺的就是一種堅持。
堅持習慣,堅持信念,堅持選擇。
因為某些原因而動搖你的習慣,突然之間有一天你就以某些理由而沒有堅持。
因為某些環境而動搖你的信念,突然之間有一天你就覺得你的堅持受到了身邊人的影響。
因為某些對話而動搖你的選擇,突然之間有一天你就因為和某個人的談話或者和某個人的對比而對自己的選擇產生質疑。
360行,行行出狀元,與其羨慕嫉妒身邊人的成功,不如去尋找別人成功背後所做的努力,別人成功背後所學的知識,別人大學期間的各種活動。
然後再對比自己,沒有那方面的天賦,也強求不來,不如找找自己的興趣,找找自己努力的方向。
雖然我現在依然是處於一個很迷茫的狀態,但是我願意付出我的努力,我給自己的目標就是三年內進入阿里巴巴工作。
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