前言

本人 win10 作業系統，安裝在 SSD（三星NVMe固態條）上，後來加裝了 2T 希捷飛魚機械硬碟後，訪問機械硬碟，總是莫名卡頓，並且開關機、重啟的速度都明顯拖慢，當年那個時代的電腦只有機械盤的時候，機械盤也絕對不是這麼卡的。

那就一定是SSD + HDD 還有可能是 + win10 + Inter + 主機板的一個綜合問題。

網上搜索了一大圈，目前來看好像解決了（有待後續的進一步觀察~）

現總結個人的操作步驟

1、 百度上很多帖子說是在 win10 的電源管理中，更改計劃設定-更改高階電源設定-硬碟-在此時間後關閉硬碟-設定為0

（我由於桌上型電腦，不在乎什麼平衡和節能，無腦選擇了高效能，不知道這個選項對我最後的成功有沒有什麼實質影響。）

經過 1 的操作，還是老樣子。

2、下載安裝了 Intel 的一個什麼 RST 快速儲存技術，不知道有沒有什麼卵用

Win7系統有SSD有必要裝RST英特爾快速儲存技術嗎
附下載地址
參考固態加機械硬碟升win10後經常假死如何解決

3、[使用 CrystalDiskInfo 工具](https://www.jb51.net/hardware/yingpan/378801.html)

4、[使用魯大師檢查硬碟是否有壞道](https://jingyan.baidu.com/article/d7130635e3568f13fcf47570.html)
由於我是希捷飛魚2T新硬碟，這幾天的卡頓，搞得我關機賊慢，強關了幾次，但也不至於損壞什麼硬碟，而且也是硬碟一開始就卡頓成這樣，所以我才強關的，所以隨便掃了2%，沒什麼明顯壞道，就關閉懶得掃了，費時間。
 

後記

1、以上是我的操作步驟，個人認為是 1、3 步生了效果，其他似乎沒什麼作用。

2、我是發現機械硬碟卡頓後，就越愛狂刪機械盤的檔案，還造成了資料夾損壞和卡頓，並且死活刪不掉。如果你也發現刪除檔案/資料夾的時候，無法訪問，那麼到【我的電腦】裡，對著那個分割槽右鍵-屬性-工具-查錯，然後先檢查，查到錯誤後，選擇修復。如此之後，資料夾就可以正常刪除了。

3、目前感覺不卡了，判斷的標誌是，重啟、關機、開機，又恢復到了 SSD 的那種速度，一切有待進一步觀察。

4、如果你同樣遇到這種問題，或許以上可以作為一個參考。