break： 此語句導致程式終止包含它的迴圈，並進行程式的下一階段（整個迴圈後面的語句），即，不是跳到下一個迴圈週期而是退出迴圈。如果break語句包含在巢狀迴圈裡，它只跳出最裡面的迴圈。

如下程式碼：

public class Test {
    public static void main(String[] args) {
        for(int i=0; i<10; i++){
            if(i==5){
                break;
            }
            System.out.print(i+" ");
        }
    }
}

可以看到程式輸出了01234到5的時候跳出了迴圈

continue:迴圈語句裡有此語句時，程式執行到此語句時，不在執行迴圈體裡continue後面的語句而是跳到下一個迴圈入口處執行下一個迴圈。

把break改為continue

public class Test {
    public static void main(String[] args) {
        for(int i=0; i<10; i++){
            if(i==5){
                continue;
            }
            System.out.print(i+" ");
        }
    }
}

可以看到只有5沒有輸出，也即當i=5時沒有執行列印操作，直接到下一次迴圈

而return是表示從被調函式返回到主調函式繼續執行，返回時可附帶一個返回值，由return後面的引數指定。return後函式就結束了，後面的語句不再執行

public class Test {
    public static void fun(){
        for(int i=0; i<10; i++){
            if(i==5){
                return;
            }
            System.out.print(i
 
+" ");
        }
        System.out.println("hello");
    }
    public static void main(String[] args) {
        fun();
    }
}

可以看到後面的hello並沒有打印出來

總結：

break和continue都是中斷當前的迴圈（注意，迴圈是可以巢狀的，中斷的只是當前層的迴圈)
break語句中斷迴圈後跳轉到迴圈後的語句標籤執行(Before)，
而continue則跳轉到迴圈入口語句標籤執行(After)

return 作用是，將函式呼叫棧彈棧，恢復現場。說的簡單點兒就是結束當前的函式（順便返回函式執行結果)，回到本函式被呼叫處繼續執行