學打羽毛球心得（五）---- 後場反手球
練了一段兒反手，體前和體側的基本還可以，過手劈吊、殺直線和斜線，雖然也有失誤，但成功率還是挺高，打的時候也有點兒感覺，但反手後場成功率太低，通過多次看教程、視訊、觀察別人打球、不斷體會，發現有兩個要點沒有處理好：
1） 握拍。被動反手球時沒能及時把拇指轉至拍的側邊上，也是是拇指面要與拍面垂直，這樣者能有角度將球勾成直線甚至斜線。
2） 擊球。擊球時應該是將身體舒展開，通過小臂外旋發力，而以前外旋的動作沒有做好，發力方向不對，力氣使不起來，而且看以前自己打的視訊，好像擊球時手臂還有一個個垂的動作，其實是嚴重錯誤的，其實應該有一個向上支撐的動作，這樣才能在小臂外旋時保證穩定的支點將球擊得更高、更遠。
什麼技術都一樣，關鍵一個還得練，光說不練假把式，只有在大量的練習中，不斷的重複中思考，才能真正地學會、學好。
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