今天分享一下時間管理的技能，不僅僅適用於程式設計師。時間管理不論是在讀書的時候，還是在工作的時候，都特別重要。我一直覺得Life=Time，之前接觸過時間管理，走了很多彎路。自己也讀過什麼《高效能人士的七個臭毛病》這樣的書,後來實際上發現沒啥用，自己該拖延的還是拖延，本來要去學習的還是去打遊戲。

所以這裡列出時間管理的誤區，然後給出一個解決方法供大家參考。

計劃 100% vs 執行 0%

很多人最開始做時間管理常常會列出以下的一些清單：

6:00-6:30 起床洗漱
6:30-7:30 學習java虛擬機器
7:30-8:30 鍛鍊、吃早餐
8:30—10:00在去公司的地鐵上學習…

看起來真的太完美了,我就想問一句：兄弟,你早上不困嗎?

而實際上做這種計劃的人通常在深夜，而且深夜讓人失去理智變得無比矯情。晚上想起來千條路，第二天起來走原路：一覺睡到 8:30，匆匆忙忙趕地鐵，早餐也沒吃。 這裡最重要的誤區：時間管理!=時間計劃。第二個誤區是程式設計師可能由於很多人有程式碼潔癖的原因，一直追求完美，實際上面對問題，我們只需要追求迭代升級，不要追求一次完美。追求完美在時間上很容易造成拖延，你需要的是迅速開始取得正反饋，而不是完美。

越是沒有時間，越是需要花時間去規劃時間。

最初我對時間管理的認識是：加班熬夜獲得更多的時間。誠實的說，那一段時間確實有效果，作為一名程式猿熬夜加班也實屬正常，可是過了大概半年的樣子，就感覺身體有些疲憊。所以得出我的第一個結論：時間管理不等於壓榨自己的休息時間，我需要提高效率。

學技術我們都喜歡發現問題和解決問題的過程。下面祭出我的大招:34 金幣時間管理法。

金幣時間管理法

原理：把時間計劃轉化為時間記錄,然後類似於我們線上的監控系統那樣,做出回顧總結和覆盤,有則改之,無則加勉。

1.0 記錄時間

一天共有24小時，除去睡眠的7小時，我們還剩下17小時。把“半小時”等價於“一枚金幣”，於是全天我們擁有34枚金幣。

錢花出去了我們會記賬，而時間通過這種量化的方式記錄我們的消耗，為什麼是半小時呢？因為半小時是人集中精力做一件事進入沉浸感的時間。

每次只集中在“半小時”內，每半小時只做一件事，每用掉半小時，就表示花掉一枚金幣。就像“記賬”一樣，每天的最後，把“時間的開銷”用Excel表格記錄下來。

橫座標是按照半小時分好的時間段,我習慣早上 7 點起床,12 點睡覺,每天恰好 34 個金幣。如果你習慣 8 點起床，那就是 32 枚金幣，如果你習慣 12 點起床那就是24 枚金幣，不過我覺得你老闆應該不會讓你習慣。

時間的去向分為五個型別：
1.Guilt Free Play(天藍色)：娛樂時間,比如看綜藝、動漫,自己打遊戲,和朋友聚餐都是這個時間；
2.Quality Work(黃色)： 對自己有成長的時間,比如我這周在學科目二的駕照,在學習技術等等；
3.Mandatory Work (土黃色)： 比如聽領導瞎比比自己又沒辦法那種,很無聊的會議；
4.Rest(綠色)：吃飯的時間、睡覺的時間等等。
5.Procrastination(紅色)：浪費的時間，比如自己在瘋狂的刷微博、刷知乎，又特別矯情焦慮這種時間。

每天會把這些時間清算一遍,就想結賬一樣。下方還有一個餅狀圖顯示時間的佔比。 最終一週的168小時時間去向真的就一目瞭然了。你看我這周浪費的時間比較多，下週就需要注意一些。

1.1 分析時間

記錄完時間，就相當於你有了原始的線上日誌，但是還要分析啊，所以最右邊列出了幾個專案，我在一本書上看到一個理論，人要有幸福感和成就感需要從以下四個方面入手：
1.健康—程式設計師健康真的特別重要，而且我不想我變成一個油膩的人吶~
2.工作學習—看了什麼書，做了什麼工作，思考自己的職業發展等等~
3.娛樂—你不是機器，娛樂也要給自己打分，不要玩的時候想著學，學的時候想著玩~
4.愛—有沒有給家裡打電話，有物件的有沒有讓女票感受到你自己的愛意，有沒有照顧到對方的情緒等等。
所以，每週從這四個方面來個自己一個簡單的總結，不需要很細緻，但是至少是對自己的一個回顧。

2.0 儘量避免拖延的紅色出現

最常見的狀態是這樣的：到了做正事的時候，我們先會玩會手機，然後再上個廁所，還沒忙一會兒呢，又收到個訊息，回半天訊息困了，又起來活動活動喝個咖啡，等休息足了又快到飯點了，吃完飯又想休閒了，等開啟電腦準備打遊戲的那一刻，預示這一天已經過去了……你總感覺你做不完事情，然後如果有物件她還會感受到你不關心她，就會陷入一個惡性迴圈。
2.1 時間記錄在一天的最後進行

時間管理，不是為了時間管理而時間管理。而是我們讓時間變得可控，你不能做完一件事情就開始記錄你幹了啥，那事情都不用做了。可以 1-2 天記錄，因為 1-2 天內你做了啥基本是知道的。一天就花費 3-5 分鐘的時間回顧。

2.2 想不起做啥的時間怎麼記

有時候我們會有這種情況出現：我感覺我好像沒浪費時間啊，但是我又想不起來做了啥。這種時間過段的標記成紅色。你想想，你如果去和朋友聚會，看《創造 101 》，看電影，你會記不得你做了啥？你如果自己好好學習或者工作，你會記不得幹了啥？ 所以想不起來，肯定是 ：學沒學好，玩也沒玩爽的時候，過段標記為拖延的。
2.3 不足半小時怎麼辦

這個表格的精髓在於它只是粗糙跟隨你的時間，使得你能夠覆盤總結。而不是為了記錄而記錄，所以不需要很精確，大約就可以。不用你每天上了幾次廁所、喝了幾次水幾次這種都記進去。

還行，hhhh，沒有很喪也沒有浪費時間。

每年年終的時候都會出這樣一份報告，就像一家公司要給股東看財報一樣。今年我 24歲，我希望我走過10年的時光之後回頭看能有一種不負時光的感覺。 這只是我比較奏效的時間管理，對我的整個人的學習生活幫助都很大，如果你現在時間沒有把控感可以嘗試一下。

一年不是365天,而是8760個小時。 ————艾力

實際上時間管理方法很多行業在用。什麼樣的程式設計師需要時間管理方法，判斷方法很簡單，當你感覺你的時間不夠或者拖延症比較嚴重時就需要時間管理方法。
目前市面上成熟的工作法還有3種， GTD工作法、四象限工作法和番茄工作法。

以上三個時間管理方法的解釋和具體實踐方式網上有，搜尋一下很容易查到。在這裡我簡單的概括一下，便於以後參照和給人講解。

GTD：側重管理，任務列表多雜務較多的朋友。將所有的事情經過收集整理後，制定一個清單，使之整潔有序，按照輕重緩急去處理。主要的步驟為收集（手機、郵件、QQ、工作筆記等）、加工、組織、回顧（曾子曰：“吾日三省吾身——為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”）、行動（要知行合一，沒有行動一切時間管理都是空談）。
四象限：比較側重，無法權衡利弊，天天很忙碌的朋友，適合管理決策的人。將任務按照緊急和重要程度劃分。劃分的過程中不是按照自己的主觀思想去判斷，而是要結合實際情況、企業文化（主要是領導的考核方式）、工作環境去判斷。

番茄：比較側重長期執行單一任務，而且任務過程中，很少有緊急事務打擾的人，卻無法做出效率的朋友。一般適合技術人員。將每30分鐘為一小塊，25分鐘去完成一個任務，5分鐘休息，在執行任務過程中儘量不要被打擾。當然也不一定必須是30分鐘，上下挪動一點，找到自己的規律就行。

時間管理的最終目的是如何減少時間浪費，以便有效地完成既定目標。所以就要具有良好的時間管理習慣。

1. 積極利用情緒良好的時段，以提高工作效率。

2. 為了提高效率，不妨在接近限期時，仍然做別的工作。

3. 感到效率直線下降時，應該“積極的休息”。

4. 發生麻煩時，先讓精神放鬆一下，然後再開始工作。

5. 利用六分鐘為一單位的行動記錄表，就可以發現“看不到的時間”。

6. 對於感到厭惡的工作，可準備“成功報酬”給自己或家人，以激發幹勁。

7. 只要把日常的工作“格式化”，就可以防止工作的錯誤與疏忽。

8. 對於千篇一律的工作，只要懷疑以前的做法，就可以提高效率。

9. 知道自己能夠集中精力的限度，即可把它利用於提高效率。

10. 完成一件工作之後，儘早地記錄下解決問題的訣竅。

最後，如果你跟我一樣都喜歡java，想成為一名優秀的程式設計師，也在學習java的道路上奔跑，歡迎你加入java學習群：72030155 群內每天都會分享java最新業內資料，分享java免費課程，共同交流學習，讓學習變（編）成（程）一種習慣！