目標的設定

目標

目標是一種未來的遠景，為了實現它，人們願意做些努力。如果說你沒有去做努力，那隻不過是一個企圖。

【案例】

1953年，美國耶魯大學對應屆畢業生做了一項研究調查，他們發現有3%的同學還沒有畢業就設定了他們人生的目標，20年後，也就是1973年，這3%的同學比其他97%的同學更顯得富裕。

這3%的同學，他們做了7件事情：

◆他們曾經很確實地寫下了他們想做的事情；

◆他們列出了達成目標所得到的好處；

◆他們列出達成目標要克服的障礙；

◆他們列出了達成目標必須必備的知識以及資訊；

◆他們列出了達成目標需要共同協力的團隊、人員或者組織；

◆他們總結出一套行動計劃；

◆他們寫出了達成目標的具體時間。

另外97%的人他們沒有去設定目標。原因在於：

◆他們對目標不瞭解；

◆他們不知道如何去設立目標；

◆對失敗有一種恐懼感；

◆害怕被拒絕；

◆自我形象不佳；

◆他們對自己缺乏熱忱。

要想在你的一生或者未來實現你的夢想，你必須做一件事情，那就是設定目標。

目標設定的理由

成功是什麼？成功就是目標。一個人之所以會成功，是因為他設定了目標，他也有信心完成他的目標。

設定目標的理由：

◆讓生活的方向有一種目標感。

◆克服懶惰的心態。

◆專心致志。

◆產生熱忱。

◆區分事情的輕重緩急。

◆節省很多時間，把時間擺在最有生產力的地方。

◆可以省錢。

◆確認價值重要性。

◆有了目標以後，會提高效率。

◆有助於成長和進步。

目標設定的指導原則

時間管理跟目標的設定是一體兩面的，那邊是時間管理，這邊是目標，目標的完成必須依靠時間去完成。

有效目標的特徵

◆可以實現；

◆具體可以衡量；

◆完成有期限；

◆請教完成目標的人；

◆白紙黑字寫下來，註明完成時間表；

◆具備彈性。

設定目標的五個原則

設定有效目標的原則可以用SMART來表示。

目標設定的方法

目標設定是一個持續的過程。因為目標不是永恆不變的，而是有可能隨時改變的，如果目標設定的內容錯誤或者要求太高或太低的時候，就需要重新修訂。目標的修訂過程中，要有意識地針對特定的準繩與方向。

1．重視書面目標

設定目標最好用白紙黑字寫下來。當你的目標是白紙黑字的時候，你一定加倍地重視自己的承諾。當你重視承諾的時候，你的思考是獨立的，你也在鍛鍊你的信心；同時，你的目標明確，會減低不必要的矛盾心理，你的目標明確，會增強你的自尊心；你的目標明確，還會使你的注意力更為專注、集中；你的目標明確，你就會做良性的決策；你有了這個良性決策以後，你才能更進一步地去創造你人生的預期；當你這些都有了，你就會得到高價值的提升。

2．目標設定要用文字描述出來

在設定目標的時候，最好的方法就是找出10個理由，重要的不是做什麼，而是為什麼要做這些事情。目標是一種挑戰，它能激發你的行動。目標是成績判斷標準，沒有目標，就缺乏評估標準。沒有目標，即使最好的工作方法也沒有用。

目標設定是把你存在或者潛在的需要、興趣、願望或者任務，都以明確的意願表達出來，並且用文字精確地描述出來，同時你的所作所為都瞄準這個目標。這個目標可以讓你預見到未來，當你集中力量對著這個目標時，就容易產生專注，專注可以把目標變為現實。目標作為一種描寫結果，重要的不是你做什麼，而是為什麼要做這些事。

目標的分析（我要什麼）

目標的分類

目標是一種未來的遠景，為了實現它，你願意為它做些努力；如果沒有努力，它只是一種企圖，所以目標設定永遠是以未來為取向的思考。

目標可以按照時間的長短和目標的物件進行分類。

1．以目標時間的長短分類

◆長期目標

◆中期目標

◆短期目標

2．根據目標的物件進行分類

◆家庭目標

◆健康目標

◆工作目標

◆財務目標

◆人際關係目標

◆學習成長目標

◆娛樂目標

◆公益目標

目標在時間管理中的作用

有很多的目標都等你去完成。每一天都是那麼多的時間，有的人越做越好，有的人原地踏步，關鍵是你有沒有好好地規劃你的各種目標，你的人際關係目標、學習目標、家庭目標、公益目標等有沒有去完善。

◆目標將有助於把力量集中在真正的重點上

如果你有意識地有目標，會將你潛意識的力量轉化到你的行動上。

◆目標可以讓你瞭解自己的目標並執著地追求

把精力集中在最重要的事情上，而不會把精力浪費在不重要的事情上。

◆可以引發你對工作強烈的自我驅動力量

目標的搜尋

目標分析的原則

◆設定可以立刻轉化成行動的目標

◆努力使目標清晰

目標搜尋的四個階段

1．勾勒出生命遠景

首先勾劃出你的生命遠景是什麼，這一生到底想完成哪些事情。

2．依據時間標準區分遠景目標及生命體系

依據一個時間標準區分出自已的願望和人生目標。一開始，個人的想法是否可以實現，或者是空想並不重要。這個觀點以後再作檢討。

3．職業理想的推擬

重要的是要找出什麼是求生存，什麼是生存決定性的準繩，進行職業推擬。

4．目標清單

開列列出清單，篩選出你認為最重要職位，這些職位是你要達到人生目標或事業目標的一個標準。第二，想一想，你的願望和年輕時的夢，與目標是不是符合；第三，再想一下，往後推算5年到10年，有沒有可能讓這些目標不再是幻想，而是讓它美夢成真。