因為中文語意的問題，很多時候確實會導致混用，而且語境不一樣意義也可能不一樣。如果只是從計算機程式設計這個角度說， 討論最多的也是IO 模型 ，阻塞非阻塞 和 同步非同步說的應該是不同的東西。

阻塞非阻塞：可以簡單理解為需要做一件事能不能立即得到返回應答，如果不能立即獲得返回，需要等待，那就阻塞了，否則就可以理解為非阻塞。
同步非同步： 你總是做完一件再去做另一件，不管是否需要時間等待，這就是同步；非同步呢則反之，你可以同時做幾件事，並非一定需要一件事做完再做另一件事。同步簡單理解成一問一答同步進行，非同步可以簡單理解為不必等一個問題有答了再去問另一個問題，儘管問，有答了再通知你。

舉個例子：
我去買一本書，立即買到了，這就是非阻塞；
如果恰好書店沒有，我就等一直等到書店有了這本書買到了才走，這就是阻塞；
如果書店恰好沒有，我就告訴書店老闆，書來了告訴我一聲讓我來取或者直接送到我家，然後我就走了，這就是非同步。
那同步呢？ 前面兩種情況，非阻塞和阻塞都可以稱為同步。
如果說書店有這書，我還讓老闆通知我以後來取就沒這個必要了。

反映在程式設計方面就是 使用者程序 呼叫 系統呼叫。(使用者程序對應我，核心 對應 書店老闆，書對應資料資源data ， 買書就是一個系統呼叫了)
這阻塞非阻塞與同步非同步IO機制，都是伴隨計算機系統發展，用來解決一些出現的問題。阻塞非阻塞、同步非同步可以組合，但是沒必要組合，應該說是不同的IO機制，沒必要糾結怎麼區分，如果定要組合心裡才爽，可以 這樣認為：阻塞非阻塞都是同步，非同步就沒什麼阻塞不阻塞了，都非同步了還阻塞啥，肯定是非阻塞了。(非同步非阻塞聽起來多彆扭)

unix網路程式設計中說到：
將IO模型分為五類：阻塞IO，非阻塞IO，IO複用，訊號驅動，非同步IO
其中阻塞IO就是那種recv, read，一直等，等到有了拷貝了資料才返回；
非阻塞就是不用等，立即返回，設定描述符為非阻塞就行了，但是要程序自己一直檢查是否可讀；
IO複用其實也是阻塞的，不過可以用來等很多描述符；
訊號驅動採用訊號機制等待；
非同步IO就不用等待了，當他告知你的時候，已經可以返回了，資料都拷貝好了。

posix.1嚴格定義的非同步IO是要求沒有任何一點阻塞，而上述的前面四個（阻塞IO，非阻塞IO，IO複用，訊號驅動）都不同程度阻塞了，而且都有一個共同的阻塞： 核心拷貝資料到程序空間的這段時間需要等待。