參考：win7與VMware ubuntu虛擬機器實現檔案共享（最後一定要裝open-vm-dkms外掛）                       http://blog.sina.com.cn/s/blog_453b9efb01019hpl.html     http://blog.csdn.net/lishuhuakai/article/details/11880953 一般來說，由於一些特殊的需要，會在Win7系統中利用虛擬機器（VMware）安裝ubuntu虛擬環境，使得不用重啟就可以同時使用兩個系統。但是想把在虛擬機器ubuntu中編輯的檔案可以同時被Win7中的程式使用，同時又不想利用兩個系統的QQ或者U盤互拷，就需要能將檔案在虛擬機器和Win7(在這裡以Win7為例，WinXP操作一樣)下實現互傳。有一種方法，就是通過VMware的共享資料夾來實現虛擬機器Ubuntu與Win7的檔案傳輸。 第一步：啟動Ubuntu 12.04(其他版本的Ubuntu操作差不多)  1. 在VMware虛擬機器介面，點VM->Install VMware Tools。之後，點選Ubuntu 視窗中主檔案 按鈕然後再左邊會看見裝置裡有VMware tools資料夾，雙擊之，並且解壓其中的壓縮檔案，（把所有檔案都拷貝到主資料夾，不只是壓縮檔案，詳見附圖）     2. 開啟Terminal終端，進入解壓的資料夾中，輸入以下命令：            a) sudo tar zxf VMwareTools-xxx.tar.gz (注：xxx為版本號)            b) cd /vmware-tools-distrib            c) sudo ./vmware-install.pl         安裝過程中一直按enter即可，或者輸入【】提示yes和no，直到安裝完畢。     3. 檢視結果：            lsmod | grep vmblock   //VMwareTools安裝一直不成功，具體原因由於時間關係沒有深究。咱時用QQ傳遞檔案吧。

第二步：設定共享資料夾的目錄         1. 將Ubuntu關機（power off），否則不能新增共享資料夾         2. 在VMware虛擬機器視窗，選擇VM->Settings->Options->Shared Folders         3. 點右邊的Add，點Next->選擇Win7共享目錄的路徑，然後點Next->選中Enable this share->Finish         4. 在VM->Settings->Options->Shared Folders視窗的右邊，Folder sharing欄裡選擇Always enabled         5. 點 OK 確定退出 但在這裡還沒有完成，一點要進行第三步才可以完成檔案共享。 第三步：在Ubuntu虛擬機器下安裝外掛         1. 執行 sudo apt-get install open-vm-dkms (注：如果安裝過，以後就不用執行這一行)         2. 執行 sudo mount -t vmhgfs .host:/ /mnt/hgfs         3. cd /mnt/hgfs 至此就可以在/mnt/hgfs目錄下看到Win7的共享資料夾目錄。無論在linux還是在Win7下修改共享資料夾裡的檔案，都會在另一個系統同時修改。