若覺得系統慢想換源的在另一篇文章有做整理https://blog.csdn.net/luguodehua/article/details/79955171

1下載Centos7 64檔案如下此版本的映象帶有桌面安裝選項。

2.下載vmware 

安裝後修改本機cpu虛擬化：進入BIOS，進入security或者SystemConfiguration或者rocessor Settings，根據主機板的不同選項可能不同，基本上就這幾種，然後找到Virtualization這一行，設定為Enable，然後儲存重啟

3開啟虛擬機器開始安裝：

（1）新建一個（linux）虛擬機器

（2）預設典型安裝，點選“下一步”：

（3）選擇Centos的iso，點選“下一步”：

（4）選擇你的虛擬機器存放位置，點選“下一步”：

（5）分配你的系統盤大小，新手可以直接將系統盤做大點不用去另加一個盤，加另一個盤稍有點麻煩。

（6）點選“自定義硬體”：

（7）軟體預設為1個cpu1核，條件好點的可以加到兩核。點選“關閉”。

（8）點選“完成”即可：

（9）點選：“我已完成安裝”：

（10）tools可以現在安裝也可以安完系統後安裝

（11）選擇中文：

（11）點選軟體選擇：選擇桌面：

（12）點選開始安裝，並在次過程中設定root和使用者密碼：

（12）重啟後需去容忍同意：