方法一：利用PL/SQL Developer工具匯出：
選單欄---->Tools---->Export Tables，如下圖，設定相關引數即可：

方法二：利用cmd的操作命令匯出，詳情如下：

首先需要連線sqlplus ，使用CMD遠端連線需要匯出的資料庫。
1:D:\oracle\product\11.2.0\dbhome_1\NETWORK\ADMIN目錄下有個tnsname.ora檔案，你要在%ORACLE_HOME%\network\admin\tnsnames.ora中配置一個連線串,增加一個連線串。

內容如下：

示例：192.168.1.88 = 
 (DESCRIPTION = 
   (ADDRESS = 
     (PROTOCOL = TCP)
     (HOST = 192.168.1.88)
     (PORT = 1521)
   )
   (CONNECT_DATA = 
     (SERVER = DEDICATED)
     (SERVICE_NAME = orcl)
   )
 )  
儲存檔案。

2：測試連線，進入CMD   (本人測試成功)
c:\>sqlplus scott/[email protected]   // scott(要連線的資料庫User)/tiger(資料庫password) 

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情況一：通過遠端在sql plus 中進行遠端匯出，命令如下：

$exp username/[email protected] owner=username rows=y file=D:\sample.dmp log=D:\sample.log;
例項：

$exp portal/[email protected] owner=username rows=y file=D:\sample.dmp log=D:\sample.log;
或者
$exp username/[email protected] owner=username rows=y file=D:\sample.dmp 
log=D:\sample.log statistics=none;

$imp username/[email protected] fromuser=fromUserName touser=toUserName 

file=D:\sample.dmp rows=y log=D:\sample.log;

其中，rows=n 不帶資料；rows=y 帶資料

實現“imp一個.dmp檔案中的部分表，並且，只匯入資料不匯入表結構(表結構已經存在)”的命令：

$imp username/

[email protected] fromuser=username1 touser=username file=e:\file.dmp IGNORE=Y  TABLES=(table1,table2, ……)

情況二：在CMD中執行以下命令匯出，具體實現可遠端登入然後在CMD中匯出。（匯出檔案在資料庫伺服器上）

3：匯入與匯出，如下：
資料匯出：
1 將資料庫TEST完全匯出,使用者名稱system 密碼manager 匯出到D:\daochu.dmp中
exp system/[email protected] file=d:\daochu.dmp full=y
2將資料庫中system使用者與sys使用者的表匯出
expsystem/[email protected]=d:\daochu.dmpowner=(system,sys)
3將資料庫中的表table1、table2匯出
expsystem/[email protected]=d:\daochu.dmptables=(table1,table2)
4將資料庫中的表table1中的欄位filed1以"00"打頭的資料匯出
expsystem/[email protected]=d:\daochu.dmptables=(table1)query=\"wherefiled1like'00%'\"

上面是常用的匯出，對於壓縮我不太在意，用winzip把dmp檔案可以很好的壓縮。
不過在上面命令後面加上compress=y就可以了

資料的匯入

1將D:\daochu.dmp中的資料匯入TEST資料庫中。
impsystem/[email protected]=d:\daochu.dmp
上面可能有點問題，因為有的表已經存在，然後它就報錯，對該表就不進行匯入。
在後面加上ignore=y就可以了。

2將d:\daochu.dmp中的表table1匯入
impsystem/[email protected]=d:\daochu.dmptables=(table1)

注意事項：匯出dmp資料時需要有匯出表的許可權的使用者，否則不能匯出。

PL/SQL Developer是Oracle資料庫中用於匯入或匯出資料庫的主要工具，本文主要介紹了利用PL/SQL Developer匯入和匯出資料庫的過程，並對匯入或匯出時的一些注意事項進行了說明，接下來我們就一一介紹。

匯出步驟：

1 tools ->export user object 選擇選項，匯出.sql檔案。

2 tools ->export tables-> Oracle Export 選擇選項匯出.dmp檔案。

匯入步驟：

注：匯入之前最好把以前的表刪除，當然匯入另外資料庫除外。
1 tools->import tables->SQL Inserts 匯入.sql檔案。
2 tools->import talbes->Oracle Import然後再匯入dmp檔案。

一些說明：

Tools->Export User Objects匯出的是建表語句（包括儲存結構）。
Tools->Export Tables裡面包含三種匯出方式，三種方式都能匯出表結構以及資料，如下：
Oracle Export
Sql Insert
pl/sql developer

第一種是匯出為.dmp的檔案格式，.dmp檔案是二進位制的，可以跨平臺，還能包含許可權，效率也很不錯，用得最廣 。
第二種是匯出為.sql檔案的，可用文字編輯器檢視，通用性比較好，但效率不如第一種，適合小資料量匯入匯出。尤其注意的是表中不能有大欄位（blob,clob,long），如果有，會提示不能匯出(提示如下： table contains one or more LONG columns cannot export in sql format,user Pl/sql developer format instead)。
第三種是匯出為.pde格式的，.pde為Pl/sql developer自有的檔案格式，只能用Pl/sql developer自己匯入匯出，不能用編輯器檢視。

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進行資料庫匯入匯出工作的先決條件：

1. 本地安裝Oraclek客戶端或是伺服器端。

2. 通過oracle提供的NetConfiguration Assistant連線到目標資料庫。

第一步毋庸多言，第二步稍微要說一下，開啟Net Configuration Assistant，選擇第三項，下一個頁面輸入遠端資料庫的服務名，如AHMCCCMS，接下來的頁面輸入遠端資料庫的IP地址和埠（一般預設1521），再接下來測試一下，此時測試因為連線資料庫的使用者名稱和密碼不對不會成功，再輸入正確的使用者名稱和密碼後就能看到測試成功的資訊了。再接下來指定本地的服務名，它相當於遠端資料庫的對映。然後點選完成。這一步成功以後下面就好辦了。

現假設我們配置了兩個服務：

匯出源--工作機                               使用者名稱CMS密碼password123服務名WORKDB

匯入目的地--測試機                        使用者名稱CMS_TEST密碼password123服務名TESTDB

下面是如何進行匯出的語句(在 cmd 中執行)：

1．將資料庫WORKDB完全匯出,使用者名稱CMS密碼password123匯出到D:\daochu.dmp中

exp cms/[email protected]  file=d:\1.dmp full=y

2．將資料庫中cms使用者的表匯出

   exp cms/[email protected] file=d:\2.dmp owner=(cms)

3．將資料庫中的表tb_contract 、tb_sys_user匯出

   exp cms/[email protected]=d:\3.dmp tables=( tb_contract, tb_sys_user)

下面是如何進行匯入的語句

1．將D:\2.dmp 中的資料匯入 TESTDB資料庫中。

   imp CMS_TEST/ [email protected]  file=d:\2.dmp ignore=y

2 . 將d:\3.dmp中的表tb_contract 匯入

imp CMS_TEST/ [email protected] file=d:\3.dmp  tables=( tb_contract)

下面是詳細命令格式，與上面對應+++++++++

1)單表匯出：exp 使用者名稱/密碼@伺服器別名 tables=表名 file=d:\名稱.dmp

複製程式碼程式碼如下:
exp jm110/[email protected]_2 tables=ajb file=d:\ajb.dmp

多張表：
複製程式碼程式碼如下:
exp jm110/[email protected]_2 tables=(ajb,jjdwb) file=d:\ajb2.dmp

2)完全匯出：也就是資料庫中的所有表都匯出
格式：exp 使用者名稱/密碼@伺服器別名 file=d:\名稱.dmp

複製程式碼程式碼如下:
exp jm110/[email protected]_2 file=d:\jm110.dmp


匯入命令:
    因為匯入的內容都是dmp檔案，所以未涉及到單表匯入的情況，統一命令格式
       格式：imp 新使用者名稱/密碼@新伺服器別名 file=d:\名稱.dmp buffer=102400000 feedback=10000 log=d:\名稱.txt full=y
            引數：buffer：設定快取大小，越大越好，它決定匯入的速度
                    full:完全匯入，匯出表結構及儲存過程等等 複製程式碼程式碼如下:
 imp jm110/[email protected]_1 file=d:\jm110.dmp buffer=102400000 feedback=10000 log=d:\jm110.txt full=y
 

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oracle 11g 資料泵匯入匯出方法

執行以下命令：
1> cmd 執行sqlplus system/密碼 
2>  建立資料匯出目錄expnc_dir為目錄名，'E:\ncdatabak'為資料庫實際目錄，命令如下：
create directory expnc_dir as 'E:\ncdatabak';

3> 為oracle使用者授予訪問資料目錄的許可權，命令如下：
Grant read,write on directory expnc_dir to dxzyjt;

執行資料泵出命令，注意一定要在Cmd下執行，不能登入sqlplus後執行。
4 > expdp dxzyjt/[email protected]_192.168.1.224 directory=expnc_dir dumpfile=ncdatabak.dmp schemas=dxzyjt  logfile=ncdatabak.log;

>>>>>>>>>>開始備份到expnc_dir 資料夾

以上內容轉自別處，為個人學習所整理，多謝作者 部分有自己總結改進，且已經測試成功