在 Mac 上更改地區或國家/地區在 macOS 機器上是一個非常簡單明瞭的過程。只需按照以下步驟開始。

從 Dock 或  Apple 選單轉到 Mac 上的系統偏好設定。

這將在您的 Mac 上開啟一個新視窗。現在，選擇“語言和地區”以繼續。

在這裡，您將能夠立即看到您選擇的國家/地區。單擊選單中的第一個選項區域設定。

接下來，只需使用下拉選單選擇大陸並單擊您當前居住的國家/地區。

更改您的地區也會更改 Mac 的主要語言，具體取決於您選擇的國家/地區。您將收到有關此更改的提示。單擊立即重新啟動以應用新更改重新啟動 Mac。

這就是它的全部內容。

僅當您切換區域後 Mac 自動更改語言時，才需要重新啟動步驟。例如，如果您將地區從加拿大更改為美國，您的 Mac 會將語言從英語（加拿大）更改為英語（美國），您需要重新啟動計算機才能使所有應用程式使用新的語言設定。

但是，如果您在更改地區後不想切換到其他語言，您可以在語言和地區設定中選擇不重新啟動並切換回之前的主要語言。