使用者可以在 Mac 上更改許多設定，能夠在 Mac 的內建或獨立顯示器上更改重新整理率，是16 英寸 MacBook Pro 獨有的。

您是否應該更改此設定是另一個問題。大多數計算機使用者不需要更改此設定，這可能是 Apple 限制此選項的原因之一。但是，您會在許多第三方顯示器和 Apple 的 Apple Pro Display XDR上 找到該設定。儘管如此，如果您大量使用視訊編輯並且需要將顯示重新整理率與視訊的幀率相匹配，那麼它是一個有用的工具。

什麼是重新整理率？速率是指計算機每秒可以在顯示器上繪製新影象的次數。重新整理率以赫茲 (Hz) 為單位。注意：無法在我的 Mac 或顯示器上更改重新整理率。

更改重新整理率

在支援的 Mac 上，請按照以下步驟更改重新整理率：

1.選取蘋果選單 >“系統偏好設定”，然後點按“顯示器”。

2.按住Option鍵。選擇Scaled按鈕，它會顯示重新整理率選單。

3.在彈出選單上選擇重新整理率。

Apple 建議您在檢視或編輯完視訊內容後將重新整理率重置為預設值。不支援的 Mac 和顯示器不會顯示重新整理率選單。相反，請考慮更改 Mac 的螢幕解析度。

如何更改 Mac 內建顯示器的解析度？

1.選取蘋果選單 >“系統偏好設定”，然後點按“顯示器”。

2.如果解析度設定為預設顯示，單擊縮放。

3.要放大文字，請單擊Default左側的框之一。要在螢幕上騰出更多空間以便您可以看到更多內容，請單擊Default右側的框之一。

如何更改 Mac 外接顯示器的解析度？

1.選取蘋果選單 >“系統偏好設定”，然後點按“顯示器”。

2.如果解析度設定為預設顯示，單擊縮放。

3.要使文字更大，請為解析度選擇一個較小的數字。要騰出更多空間，請選擇更大的數字。

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