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我的核心方法論(重要)

 

我的核心方法論可以概括為以下4點

 

 1,重視時間利用率:統計自己的時間,並持續優化。並且以2年高效率學習1萬小時為輔助目標。https://mp.csdn.net/postedit/83931868

 2,習慣: 刻意地,專注地,養成一系列優質習慣。          https://mp.csdn.net/postedit/83861010

 3,一成不變的生活:以固定的生活方式來減少意志力損耗,每天固定的時間只做固定的事情。https://blog.csdn.net/weixin_43314012/article/details/83863683

 4,評分:利用評分系統來保證 1 2 3點持續的進行,堅持每日評分,評分的主要依據和以上3點息息相關。