如果堵上孩子的鼻子，父母在旁邊看著難受。哺乳期間，寶寶需要用鼻子呼吸，但因為鼻子無法呼吸，所以有時哭鬧，晚上睡覺時鼻子發悶，有時還會經常醒來。

容易堵塞鼻子的嬰兒們

與兒童或大人相比，嬰兒的鼻子在生理上容易堵塞。因為鼻子的結構和功能沒有像成人一樣完成，所以為了調節外部空氣的出入，鼻子內部更容易浮腫。另外，鼻黏膜的防禦能力較弱，因此會增加粘液分泌，清潔鼻子內的陳舊廢物，相反會降低自己排出鼻涕的能力。鼻孔相對較小，鼻孔較長，分泌物也很多，所以鼻子經常堵塞。

嬰兒鼻子堵塞時調節溼度

即使孩子鼻子不通，因為是自然現象，只要孩子不那麼累，就可以觀察孩子。但是空氣乾燥的話，鼻涕會粘在鼻子裡，堵塞鼻子，妨礙哺乳或睡眠，所以有嬰兒的家庭要注意室內溼度。平時室內適當溼度為50~55%。如果孩子晚上睡覺，鼻涕多，鼻塞嚴重，請把溼度提高到60%左右。

孩子的鼻屎，可以弄出來嗎？

即使看到孩子的鼻子發悶，也不要勉強弄掉鼻屎。因為，如果嬰兒鼻粘膜受傷，可能會發生鼻血或炎症，如果把鼻屎弄不好，反而會進入鼻部深處。另外，即使去除表面的鼻屎，鼻子內側的鼻涕也會留在鼻子內，進而持續堵塞。

如果感冒了或鼻子不通，吃的時候或者睡覺的時候會妨礙寶寶，可以使鼻子變溫暖，溼潤，自然地排出鼻涕。毛巾沾上溫水後，像蒸汽毛巾一樣放在嬰兒鼻子附近，或者洗澡時先在浴室內灌滿水蒸氣，然後用熱水浴使鼻子溼潤，鼻子發軟，流鼻涕。只是孩子受驚或討厭的情況很多，所以不能經常做。

幫助孩子鼻子堵塞的另一種方法

準備鼻洗用生理鹽水，在微波爐旋轉幾秒鐘，使之與體溫相似。滴一滴地放入寶寶的鼻子中，有助於溶解鼻涕和鼻屎，使其流出來。要注意的一點就是要放一點。如果是稍微大一點的嬰兒的話，可以做有助於鼻子堵塞的按摩。父母將手搓熱後，沿著寶寶鼻子兩側向下用拇指輕輕掃過按摩效果更佳。