方法一：

在my.ini的[mysqld]欄位加入：
skip-grant-tables
重啟mysql服務，這時的mysql不需要密碼即可登入資料庫
然後進入mysql
mysql>use mysql;
mysql>更新 update user set password=password(‘新密碼’) WHERE User=‘root’;
mysql>flush privileges;
執行之後最後去掉my.ini中的skip-grant-tables，重啟mysqld即可。

方法二：

不使用修改my.ini重啟服務的方法，通過非服務方式加skip-grant-tables執行mysql來修改mysql密碼
停止mysql服務。
開啟命令列視窗，在bin目錄下使用mysqld-nt.exe啟動，即在命令列視窗執行: mysqld-nt --skip-grant-tables
然後另外開啟一個命令列視窗，登入mysql，此時無需輸入mysql密碼即可進入。
按以上方法修改好密碼後,關閉命令列執行mysql的那個視窗，此時即關閉了mysql，如果發現mysql仍在執行
的話可以結束掉對應程序來關閉。
啟動mysql服務