TimeUnit是java.util.concurrent包下面的一個類，TimeUnit提供了可讀性更好的執行緒暫停操作，通常用來替換Thread.sleep()。在很長一段時間裡Thread的sleep()方法作為暫停執行緒的標準方式，幾乎所有Java程式設計師都熟悉它。Thread.sleep()是一個靜態方法，暫停執行緒時它不會釋放鎖，該方法會丟擲InterrupttedException異常（如果有執行緒中斷了當前執行緒）。Thread.sleep()是一個過載方法，可以接收長整型毫秒和長整型的納秒引數，這樣對程式設計師造成的一個問題就是很難知道到底當前執行緒是睡眠了多少秒、分、小時或者天。看看下面這個Thread.sleep()方法：

Thread.sleep（2400000）

Thread.sleep(4*60*1000);

TimeUnit.MINUTES.sleep(4);

public class TimeUnitTest {
	public static void main(String args[]) throws InterruptedException {
		System.out.println(“Sleeping for 4 minutes using Thread.sleep()”);
		Thread.sleep(4 * 60 * 1000);
				
		System.out.println(“Sleeping for 4 minutes using TimeUnit sleep()”);
		TimeUnit.SECONDS.sleep(4);
		TimeUnit.MINUTES.sleep(4);
		TimeUnit.HOURS.sleep(1);
		TimeUnit.DAYS.sleep(1);
	}
}