headler機制只要包括4個關鍵物件：
分別為Message、Handler、MessageQueue、Looper。
1、Message
Message是線上程之間傳遞的訊息，它可以再內部攜帶少量的資訊，用於在不同執行緒之間交換資料。Message的what欄位可以用來攜帶以下整型資料，obj欄位可以用來攜帶一個Object物件。
2、Handler
Handler就是處理者的意思，它主要用於傳送訊息和處理訊息。一般使用Handler物件的sendMessage()方法傳送訊息，傳送的訊息經過一系列的輾轉處理後，最終會傳到Handler物件的handlerMessage()方法中。
3、MessageQueue

MessageQueue是訊息佇列的意思，它主要用來存放通過Handler傳送的訊息。通過Handler傳送的訊息會存在MessageQueue中等待處理。每個執行緒只會有一個MessageQueue物件。
4、Looper
Looper是每個執行緒中的MessageQueue得管家。呼叫Looper的loop()方法後，就會進入一個無限迴圈中。然後，每當發現MessageQueue中存在一條訊息，就會將它取出，並傳遞到Handler的handlerMessage()方法中。。每個執行緒只會有一個Looper物件。在主執行緒中建立Handler物件時，系統已經建立了Looper物件，所以不用手動建立Looper物件，而在子執行緒中的Handler物件，需要呼叫Looper.loop()方法開啟訊息迴圈。

倒計時小案例：

MainActivity：

package com.example.thinkpad.mytimer;

import android.os.Handler;
import android.os.Message;
import android.support.v7.app.AppCompatActivity;
import android.os.Bundle;
import android.view.View;
import android.widget.TextView;

public class MainActivity extends AppCompatActivity
 
 {
    private TextView tvNumber;
    private int count = 10;
    private static final int UPDATE_TIME = 1;

    //定義一個Handler物件
    private Handler handler = new Handler() {
        @Override
        //重寫handleMessage()方法，接收sendMessage()方法傳過來的message
        public void handleMessage(Message msg) {
            super.handleMessage(msg);
            switch (msg.what) {
                case UPDATE_TIME:
                    tvNumber.setText(count + "");
            }
        }
    };


    @Override
    protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
        super.onCreate(savedInstanceState);
        setContentView(R.layout.activity_main);
        tvNumber = (TextView) findViewById(R.id.tvNumber);
    }

    public void start(View view) {
        new Thread(new Runnable() {
            @Override
            public void run() {
                while (count > 0) {
                    count--;
                    //生成Message物件
                    Message message = new Message();
                    //Message物件呼叫what欄位
                    message.what = UPDATE_TIME;
                    //傳送訊息
                    handler.sendMessage(message);
                    try {
                        Thread.sleep(1000);
                    } catch (InterruptedException e) {
                        e.printStackTrace();
                    }
                }
            }
        }).start();

    }
}

activity_main.xml:佈局檔案

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<RelativeLayout xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
    xmlns:tools="http://schemas.android.com/tools"
    android:id="@+id/activity_main"
    android:layout_width="match_parent"
    android:layout_height="match_parent"
    android:paddingBottom="@dimen/activity_vertical_margin"
    android:paddingLeft="@dimen/activity_horizontal_margin"
    android:paddingRight="@dimen/activity_horizontal_margin"
    android:paddingTop="@dimen/activity_vertical_margin"
    tools:context="com.example.thinkpad.mytimer.MainActivity">

    <TextView
        android:id="@+id/tvNumber"
        android:layout_width="wrap_content"
        android:layout_height="wrap_content"
        android:layout_centerHorizontal="true"
        android:layout_centerVertical="true"
        android:text="10"
        android:textSize="100sp" />

    <Button
        android:id="@+id/button"
        android:layout_width="wrap_content"
        android:layout_height="wrap_content"
        android:layout_below="@+id/tvNumber"
        android:layout_centerHorizontal="true"
        android:layout_marginTop="20dp"
        android:background="@null"
        android:onClick="start"
        android:text="Start" />
</RelativeLayout>

點選START按鈕，會進行倒計時。

handler原理：
handler訊息處理首先需要在UI執行緒建立一個Handler物件，並重寫handlerMessage()方法，然後在子執行緒中呼叫Handler的sendMessage()方法，接著這個訊息會存放在UI執行緒的MessageQueue中，通過Looper物件取出MessageQueue中的訊息，最後分發會Handler的handlerMessage()方法中。