讓大腦超速運轉的實用技巧1--列“完成事項清單”
唯有等到年底回顧時能讓你感到自豪的事才能被列入完成事項清單。
待辦事項清單強調目標，而完成事項清單重在展現成就。
確立可實現目標，並持之以恆，才是最重要的。
目標化小，每天做一點。
每日記錄完成事項逐漸成為習慣時，就越有可能堅持下去。
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