分為三個步驟：

1.在需要自適應的Form中例項化全域性變數 AutoSizeFormClass.cs原始碼在下方

AutoSizeFormClass asc = new AutoSizeFormClass();

2.Form_Load事件中

asc.controllInitializeSize(this);

3.Page_SizeChanged事件中

asc.controlAutoSize(this);

AutoSizeFormClass.cs原始碼如下：

  1 class AutoSizeFormClass
  2     {
  3         //(1).宣告結構,只記錄窗體和其控制元件的初始位置和大小。
 

  4         public struct controlRect
  5         {
  6             public int Left;
  7             public int Top;
  8             public int Width;
  9             public int Height;
 10         }
 11         //(2).宣告 1個物件
 12         //注意這裡不能使用控制元件列表記錄 List nCtrl;，因為控制元件的關聯性，記錄的始終是當前的大小。
 13  //      public List oldCtrl= new List();
 
//這裡將西文的大於小於號都過濾掉了，只能改為中文的，使用中要改回西文
 14         public List<controlRect> oldCtrl = new List<controlRect>();
 15         int ctrlNo = 0;//1;
 16         //(3). 建立兩個函式
 17         //(3.1)記錄窗體和其控制元件的初始位置和大小,
 18         public void controllInitializeSize(Control mForm)
 19         {
 20                 controlRect cR;
 
 21                 cR.Left = mForm.Left; cR.Top = mForm.Top; cR.Width = mForm.Width; cR.Height = mForm.Height;
 22                 oldCtrl.Add(cR);//第一個為"窗體本身",只加入一次即可
 23                 AddControl(mForm);//窗體內其餘控制元件還可能巢狀控制元件(比如panel),要單獨抽出,因為要遞迴呼叫
 24              //this.WindowState = (System.Windows.Forms.FormWindowState)(2);//記錄完控制元件的初始位置和大小後，再最大化
 25             //0 - Normalize , 1 - Minimize,2- Maximize
 26         }
 27         private void AddControl(Control ctl)
 28         {
 29             foreach (Control c in ctl.Controls)
 30             {  //**放在這裡，是先記錄控制元件的子控制元件，後記錄控制元件本身
 31               //if (c.Controls.Count > 0)
 32               //    AddControl(c);//窗體內其餘控制元件還可能巢狀控制元件(比如panel),要單獨抽出,因為要遞迴呼叫
 33                 controlRect objCtrl;
 34                 objCtrl.Left = c.Left; objCtrl.Top = c.Top; objCtrl.Width = c.Width; objCtrl.Height = c.Height;
 35                 oldCtrl.Add(objCtrl);
 36                 //**放在這裡，是先記錄控制元件本身，後記錄控制元件的子控制元件
 37                 if (c.Controls.Count > 0)
 38                     AddControl(c);//窗體內其餘控制元件還可能巢狀控制元件(比如panel),要單獨抽出,因為要遞迴呼叫
 39             }
 40         }
 41         //(3.2)控制元件自適應大小,
 42         public void controlAutoSize(Control mForm)
 43         {
 44             if (ctrlNo == 0)
 45             { //*如果在窗體的Form1_Load中，記錄控制元件原始的大小和位置，正常沒有問題，但要加入面板就會出現問題，因為有些控制元件如dataGridView的的子控制元件還沒有完成，個數少
 46               //*要在窗體的Form1_SizeChanged中，第一次改變大小時，記錄控制元件原始的大小和位置,這裡所有控制元件的子控制元件都已經形成
 47                 controlRect cR;
 48               //  cR.Left = mForm.Left; cR.Top = mForm.Top; cR.Width = mForm.Width; cR.Height = mForm.Height;
 49                 cR.Left = 0; cR.Top = 0; cR.Width = mForm.PreferredSize.Width; cR.Height = mForm.PreferredSize.Height;
 50 
 51                 oldCtrl.Add(cR);//第一個為"窗體本身",只加入一次即可
 52                 AddControl(mForm);//窗體內其餘控制元件可能巢狀其它控制元件(比如panel),故單獨抽出以便遞迴呼叫
 53             }
 54             float wScale = (float)mForm.Width / (float)oldCtrl[0].Width;//新舊窗體之間的比例，與最早的舊窗體
 55             float hScale = (float)mForm.Height / (float)oldCtrl[0].Height;//.Height;
 56             ctrlNo = 1;//進入=1，第0個為窗體本身,窗體內的控制元件,從序號1開始
 57             AutoScaleControl(mForm, wScale, hScale);//窗體內其餘控制元件還可能巢狀控制元件(比如panel),要單獨抽出,因為要遞迴呼叫
 58         }
 59         private void AutoScaleControl(Control ctl, float wScale, float hScale)
 60         {
 61             int ctrLeft0, ctrTop0, ctrWidth0, ctrHeight0;
 62             //int ctrlNo = 1;//第1個是窗體自身的 Left,Top,Width,Height，所以窗體控制元件從ctrlNo=1開始
 63             foreach (Control c in ctl.Controls)
 64             { //**放在這裡，是先縮放控制元件的子控制元件，後縮放控制元件本身
 65                  //if (c.Controls.Count > 0)
 66                  //   AutoScaleControl(c, wScale, hScale);//窗體內其餘控制元件還可能巢狀控制元件(比如panel),要單獨抽出,因為要遞迴呼叫
 67                 ctrLeft0 = oldCtrl[ctrlNo].Left;
 68                 ctrTop0 = oldCtrl[ctrlNo].Top;
 69                 ctrWidth0 = oldCtrl[ctrlNo].Width;
 70                 ctrHeight0 = oldCtrl[ctrlNo].Height;
 71                 //c.Left = (int)((ctrLeft0 - wLeft0) * wScale) + wLeft1;//新舊控制元件之間的線性比例
 72                 //c.Top = (int)((ctrTop0 - wTop0) * h) + wTop1;
 73                 c.Left = (int)((ctrLeft0) * wScale);//新舊控制元件之間的線性比例。控制元件位置只相對於窗體，所以不能加 + wLeft1
 74                 c.Top = (int)((ctrTop0) * hScale);//
 75                 c.Width = (int)(ctrWidth0 * wScale);//只與最初的大小相關，所以不能與現在的寬度相乘 (int)(c.Width * w);
 76                 c.Height = (int)(ctrHeight0 * hScale);//
 77                 ctrlNo++;//累加序號
 78                 //**放在這裡，是先縮放控制元件本身，後縮放控制元件的子控制元件
 79                 if (c.Controls.Count > 0)
 80                     AutoScaleControl(c, wScale, hScale);//窗體內其餘控制元件還可能巢狀控制元件(比如panel),要單獨抽出,因為要遞迴呼叫
 81 
 82                 if (ctl is DataGridView)
 83                 {
 84                     DataGridView dgv = ctl as DataGridView;
 85                     Cursor.Current = Cursors.WaitCursor;
 86 
 87                     int widths = 0;
 88                     for (int i = 0; i < dgv.Columns.Count; i++)
 89                     {
 90                         dgv.AutoResizeColumn(i, DataGridViewAutoSizeColumnMode.AllCells);  // 自動調整列寬  
 91                         widths += dgv.Columns[i].Width;   // 計算調整列後單元列的寬度和                       
 92                     }
 93                     if (widths >= ctl.Size.Width)  // 如果調整列的寬度大於設定列寬  
 94                         dgv.AutoSizeColumnsMode = DataGridViewAutoSizeColumnsMode.DisplayedCells;  // 調整列的模式 自動  
 95                     else
 96                         dgv.AutoSizeColumnsMode = DataGridViewAutoSizeColumnsMode.Fill;  // 如果小於 則填充  
 97 
 98                     Cursor.Current = Cursors.Default;
 99                 }
100             }
101 
102 
103         }
104     }

Form視窗原始碼

AutoSizeFormClass asc = new AutoSizeFormClass();
private void MainPage_Load(object sender, EventArgs e)
{
asc.controllInitializeSize(this);

}

private void MainPage_SizeChanged(object sender, EventArgs e)
{
asc.controlAutoSize(this);
}