其實，思維的過程實際上就是對信息的接收，加工整合，儲備和表達。通過上面的例子，我們可以大概明白：清晰的思維模式，實際上就是將信息進行排序和規律化，進而降低受眾的認知成本，讓信息得到更好的傳達。那麽，怎樣才能養成自己清晰的思維模式呢？我大概說一些我的經驗。

1.框架

框架的目的在於支撐和減少加工成本。當我們需要表達一定量信息的時候，如果有框架，那麽我們就可以在有限信息裏面，通過框架進行設定，進而降低反應的過程，提高自己的信息接收和表達效率。

2.分類和排序

我們進入圖書館，怎樣才能夠更好地找到我們所需要的書籍呢？我們都知道可以根據索引去尋，去提取。同樣的，想要讓自己的思維更加清晰，也需要構建這樣的“思維索引”，將信息進行分類和排序。

個人覺得比較好的辦法是思維導圖和組織框架圖。思維導圖的好處在於發散性，能夠更好的呈現事物多個維度的信息，實現化零為整，進而對事物有更加綜合的認識。而組織框架圖的好處在於它的層次性和流暢性，能夠更為直觀獲得各個要素的從屬和相互關系。以後在信息的獲取過程中，我們可以盡可能將信息整合成這兩種形式，形成個人的思維方式，相信可以大大降低我們的認知成本

3.交替自我和互動訓練

訓練分為自我訓練和互動訓練。互動訓練比較難有很大的刻意性，雖然能夠增加自己的實戰經驗，但是較難讓自己離開舒適區。所以在初期，思維深刻性的提升實際上更需要自我訓練。這個可以通過對書本知識進行較好的概括和吸收獲得，養成中心思想提取的習慣，把書讀薄。等到自己思維的進步空間受阻時，則可以通過更多的互動訓練發現自己的短板，然後繼續有針對性地進行自我訓練。現在能明白為什麽會有專題訓練（自我訓練）和模擬套卷（互動訓練）的類型了嗎？也是這個原因——交替進行自我訓練和互動訓練是讓自己進步較快的辦法。

4.減少無關信息

“我昨天在吃藥的時候看到一個新聞……”。

其實，這句話實際上就有幹擾信息，進而讓人找不到清晰的思維方向，有的人關註到了你吃藥，有的人關註到了新聞。但是如果分開，那麽很多人就不會入坑。（很佩服這話誰想的，還好我機靈呀，沒有女朋友。）

同樣的，想要讓對方更好的會意你所要表達的信息，盡量減少無關信息。否則就像以前幾分鐘解出來的題目，發現有一個條件沒用，然後在那裏想，這個肯定要用到，否則也不會出現。經過半小時思考，老師進來通告說，把這個條件劃掉……這就是無用信息對人的影響，增加了幹擾項，大大降低了思維的有效性。

5.儲備模版

思維有分經驗思維和理論思維。經驗可以通過實踐獲取，理論可以通過學習提高。可能我們會遇到這樣的情況：

別人說了兩三次的話或者英語聽力的時候，自己卻沒有吸收到多少信息，但是又不方便讓對方再復述一次。

這樣的思維遲緩帶來的信息吸收低效，則是可以通過訓練提高的。我們可以儲備足夠的反應模板，減少加工同樣信息所需要的時間，進而讓自己能夠更加清晰地獲得對方的信息。畢竟，思維的過程也是一個程序性過程，我們是可以通過優化程序來提高的，就像印刷術用了活字模版得到效率的提高那般。

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怎樣才能養成自己清晰的思維模式呢？