蜀山之王大環線7天挑戰極限穿越-挑戰極限
貢嘎山(MinyaKonka)坐落在青藏高原東部邊緣，在橫斷山系的大雪山中段，位於大渡河與雅礱江之間。藏語“貢”是冰雪之意，“嘎”為白色，意為“白色冰山”。山體南北長約60公裏，東西寬約30公裏，其主峰海拔7556米，地處北緯29.35.44，東經101.52.44，在四川省康定、瀘定、石棉、九龍四縣之間。貢嘎山海拔7556米，是四川省最高的山峰，被稱為“蜀山之王”。山區高峰林立，冰堅雪深，險阻重重，是中國海洋性山地冰川十分發育的高山之一，在登山運動和科學研究中占有十分重要的地位。是一座極受登山及徒步愛好者青睞的名山。2005年中國國家地理雜誌選美中國特輯裏，入選為中國最美的十大名山（排名第二，第一是南加巴瓦）。
【活動批次】
溫馨提示：
活動時間第一天為成都集合時間，次日出發。
集合當晚住宿，俱樂部已安排，各位驢友集合日當天到成都即可。
（8人以上團隊可根據要求定制路線及日程）
第一期：2018年04月29日-2018年05月06日
第二期：2018年05月26日-2018年06月02日
第三期：2018年06月16日-2018年06月23日
第四期：2018年06月30日-2018年07月07日
第五期：2018年o7月07日-2018年07月14日
第六期：2018年07月14日-2018年07月21日
第七期：2018年07月21日-2018年07月28日
第八期：2018年07月28日-2018年08月04日
第九期：2019年08月04日-2018年08月11日
第十期：2018年08月11日-2018年08月18日
第十一期：2018年08月18日-2018年08月25日
第十二期：2018年08月25日-2018年09月01日
第十三期：2018年09月01日2018年o9月08日
第十五期：2018年09月15日-2018年09月22日
第十六期：2018年09月22日-2018年09月29日
第十七期：2018年09月29日-2018年10月06日 黃金周期間3280元/人
第十八期：2018年09月30日-2018年10月07日 黃金周期間3280元/人
第十九期：2018年10月06日-2018年11月13日
第二十期：2018年10月13日-2018年10月20日
第二十一期：2018年10月20 日-2018年10月27日
第二十二期：2018年10月27日-2018年11月03日
以上批次執行價：除開國慶黃金周，元旦春節，全年價格為成人2880元/人，此線路兒童成人同價
【活動行程】
D0：成都集合（俱樂部統一安排酒店，俱樂部會提前1天以短信形式告知酒店地址以及如何入住）
今日全國各地的隊友將來到成都集合，統一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕，還可以自行安排在成都市區的旅遊活動，推薦遊覽錦裏、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子等景點，品嘗成都特色美食，感受天府之國的休閑生活，相信絕對會讓大家深深地體會到什麽是“休閑之都”啦！
餐飲：全天餐費自理。
住宿：成都市區，酒店2-3人標準間。
海拔：成都540m
D1：成都-137km-雅安-130km-石棉-105km-瀘定-75km-康定-10km-老榆林-8km-電站-3km-格西草原
早餐後在酒店門口集合乘車經成雅高速前往雨城雅安，沿途欣賞川西田園風光。下高速沿318國道一路西行，伴著秀美青衣江途徑二郎山隧道、大渡河、瀘定橋，康定城，一路行攝，在康定城采購物資後繼續前進，從電站開始徒步3km左右抵達格西草原紮營。
餐飲：含早餐瀘定中餐，格西草原營地晚餐；
住宿：格西草原營地露營；
需時：成都-康定行車約6.5小時，康定-老榆林-電站行車約1小時，徒步約1.小時；
海拔：成都540m，康定2970m，格西草原3400m
溫馨提示：針對第一天行程，如遇半路堵車等延誤時間（如國慶大假等），致使不能抵達或抵達營地很晚的情況，安全考慮俱樂部以實際情況做簡單行程調整，原本第一晚露營改住老榆林村民居費用大約40~60元/人自理，如遇這種情況給大家帶來的不便請諒解。
D2：格西草原-8km-兩岔河-5km-下日烏且-4km-上日烏且
早上7點起床，拍攝營地晨光，7：30早餐，8點出發，徒步上山，沿途欣賞滿山遍野的野花，大約徒步3小時後抵達兩岔河,兩岔河右邊是通往盤盤山口,我們選擇走左邊翻越日烏且埡口的路,這裏走到上日烏且大約4個小時,我們在這裏紮營,今天的沿途可欣賞巍峨的海拔6070米的田海子雪山,6027米的小貢嘎等山峰,十分壯觀。本日海拔上升至4350米，路程約19公裏。
餐飲：營地早餐，路餐自理，上日烏且營地晚餐；
住宿：上日烏且營地露營
需時：格西草原-兩岔河約2.5小時，兩岔河-下日烏且3小時，下日烏且-上日烏且1.5小時
海拔：格西草原3400m，兩岔河3780m，上日烏且4350m
D3：上日烏且-6km-日烏且埡口-12km-莫溪溝尾營地（勒多漫因BC）
早餐後拔營出發，開始翻越日烏且埡口。一路上可以欣賞到小貢嘎、嘉子峰以及日烏且冰川風光。埡口海拔約4830米，需要一定體力和耐力去完成，體力不支者可在日烏且牧場雇傭馬匹騎馬上山（僅限夏及秋季）。日烏且埡口是日烏且溝和莫溪溝的分水嶺，埡口氣象萬千，可以看到貢嘎中部和南部的群山。埡口之後就是一路下山了，比較好走。當天傍晚在莫溪溝尾紮營。
餐飲：營地早餐、路餐自理、營地晚餐；
住宿：露營
需時：上日烏且-埡口約2.5小時、埡口-營地約4.5小時；
海拔：日烏且埡口4830米、莫溪溝營地約4100米。
D4 ：莫溪溝尾營地-25km-貢嘎寺
早餐後出發沿莫溪溝經冬季牛場到達貢嘎寺，這一路海拔基本上是下降的，貢嘎寺海拔3750米。貢嘎寺位於貢嘎山主峰腳下，始建於公元十三世紀，由第一代貢嘎活佛所建，為歷代貢嘎活佛修行閉關之地。貢嘎寺是藏傳佛教噶瑪噶舉派（白教）的三大聖地之一，是藏密五大金剛之一勝樂金剛的道場。它不僅是一個著名的宗教勝地，也是貢嘎主峰的最佳拍攝地點之一，在這裏終於可以不用露營了。
餐飲：營地早餐、路餐自理、貢嘎寺晚餐；
住宿：貢嘎寺（木板床，沒電，沒幹凈被子，無淋浴）；
需時：當天需徒步8小時；
海拔：貢嘎寺3750米
D5：貢嘎寺-6km-上子梅村-8km（乘車）-子梅埡口-8km（乘車）-上子梅村
早餐後離開貢嘎寺，先是一段下降再開始陡峭的爬升，經上子梅村，來到子梅埡口。貢嘎主峰就在身後若隱若現，到達子梅埡口，在這裏看貢嘎有絕佳的視角。那種氣勢磅礴足以震撼每個到訪者的心靈。在埡口欣賞完貢嘎夕照之後，乘車下山返回子梅村住宿。子梅村到子梅埡口往返交通為小面包或拖拉機，乘車費用已包含。
餐飲：營地早餐、營地晚餐；
住宿：露營；
需時：貢嘎寺-上子梅村2小時、上子梅村-埡口徒步4小時；
海拔：貢嘎寺3750米、子梅埡口4550米
D6：上子梅村-下子梅村-巴望海-界碑石-草科（石棉）
當天早餐後離開上子梅，約半小時抵達下子梅，下子梅村到巴望海約12km，均為比較平緩的下坡路，走起來較為輕松，沿途風光極好，在巴望海休整攝影後，整隊出發，一鼓作氣抵達公路出口，乘上等候我們的專車沿田灣河抵達草科。晚餐後好好享受草科的溫泉~！（根據實際情況可能調整到石棉住宿）
餐飲：營地早餐、路餐自理、草科晚餐；
住宿：草科當地賓館（或者石棉當地賓館）；
需時：下子梅村-巴王海約4小時，巴王海-公路約2小時，公路-草科約1小時；
海拔：巴王海3200m、草科1500m。
D7：草科（或者石棉）-兩河口—石棉—雅安—成都
乘專車，離開草科，沿大渡河大峽谷，翻二郎山，原路返回成都。返回成都的時間約下午4點左右，請當天離開成都的外地朋友做好相應安排。
餐飲：草科早餐、天全午餐；
住宿：自理；
需時：草科-成都約需6.5小時；
海拔：草科1500m、成都540m。
【費用說明】
1、交通：全程進山往返費用。及子梅村-子梅埡口往返交通費用。
2、住宿：按行程所列標準入住。已包含出發前當晚成都商務酒店住宿。
3、餐飲：8正7早。包含徒步期間的營地早餐、營地晚餐。營地晚餐為三葷兩素一湯；營地早餐為粥，榨菜、大餅、清炒蔬菜或面條等。
4、門票：包含貢嘎寺進山門票。
5、馬匹：已包含馬匹馱裝備費用，個人騎馬費用自理。
6、裝備：炊事帳篷、燃料、爐具、炊具、部分餐具、通訊工具等。
7、向導及協作：足跡戶外戶外專業認證領隊,當地藏族協作
8、保險：贈送太平洋專業登山保險。
9、俱樂部組織費等。
【費用不含】
個人騎馬費用，購物費用，以及其他奢侈性消費產生費用。
【個人裝備】
一、衣物類：
沖鋒衣褲、抓絨衣褲（以保暖為主）、排汗內衣、快幹衣褲、羽絨衣褲、其他個人衣物、帽子（建議兩頂，一頂防曬、一頂保暖）、頭巾或圍脖（女性可帶顏色鮮艷紗巾）、保暖手套、襪子、登山鞋或休閑鞋；
二、箱包類：
1.戶外背包65L左右（帶防雨罩）--溫馨提示：戶外徒步驢行，切勿帶行李箱，我們小馬兒會經受不住的哦；
2.小背包（隨身攜帶，用於儲藏當天行進中的幹糧以及個人重要物品等）
三、生活用品、護膚類：
個人洗漱用品、太陽鏡、防曬霜（50倍以上）、唇膏、保溫杯、雨衣；
四、露營裝備：
帳篷、睡袋、防潮墊、頭燈
五、重要證件類
1.×××或護照
2.軍官證、導遊證、學生證等（部分景區可減免門票，減免部分，俱樂部會退還）
六、餐食類：
1.此線路需備3頓路餐
2.能量高、方便攜帶、開胃的食物，例如：巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣條等
3.可帶部分方便攜帶的水果，例如：蘋果、梨子、橙子等。
七、通訊攝影類：
1.手機；2.相機；3.各種×××大炮攝影鏡頭；4.對講機（可選擇）。
溫馨提示：請大家帶好備用電池或太陽能充電寶，藏區條件有限，不一定每晚都有電量補給點。
八、其他：
雪套、登山杖、護膝、個人常規藥品、常規感冒藥等。
【公用裝備】
炊事帳篷、食品、燃料、對講機、小型應急氧氣、應急藥品等
【出團通知】
1、成都足跡戶外領隊提前3天完成名單統計（西藏，新疆提前5天），並在提前1-2天，電話及短信通知（包含集合賓館名稱、地址、電話、領隊聯系方式以及註意事項等），集合當天以短信提示入住，請保持手機暢通，以便我們領隊可以用聯系上你（一般我們的領隊會在集合當天傍晚聯系大家）。
2、短信通知完畢，成都足跡戶外領隊還會和大家一 一電話確認，交流註意事項以及提醒您的裝備情況，如果提前1天還未收到短信或電話確認的，請拔打電話028-87362928聯系我們。
3、入住酒店時間每個地區各有不同，一般為12：00之後辦理入住，西南地區一般是14：00以後，如提前到達酒店，並且酒店房間未準備好，可以將行李寄存在總臺，先行出去遊玩品嘗美食.
【活動守則】
1、註意安全，聽從領隊安排，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動、離隊、安全自負。
2、隊員之間必須相互體諒，如在活動中遇分歧或提議由大家協商解決。
3、請隊員尊重當地的風俗習慣，註重環保，愛護景區內的一草一木，不砍伐幼樹，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。
4、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識，有團隊協作精神，戶外人人平等。
5、因隊員自身原因在報名後無法參加活動或中途退出，已交費用不予退還。
【報名要求】
無嚴重高山反應及心、腦、肺，精神疾病，體能良好的戶外愛好者
【註意事項】
1、註意安全，聽從領隊安排，嚴禁遲到，嚴禁擅自冒險行動、離隊、安全自負
2、註重環保，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出
3、尊重當地的風俗習慣
4、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識，有團隊協作精神
5、隊員之間必須相互體諒，遇到分歧大家可以商量解決，但決定權在領隊
6、在整個戶外活動中，,如果出現特殊情況，請參加隊員絕對服從領隊的意見。一旦報名，請不要以個人喜好要求領隊變更行程
8、戶外人人平等。嚴禁高姿態地將現實身份帶進戶外
9、本次活動為高原徒步線路，請大家對自己身體情況加以正確評估以決定是否參加。
10、高原長冬無夏，氣候變化無常，晝夜溫差很大，即使夏天也有降雪可能，請大家註意攜帶保暖衣物，並請選擇-10℃溫標睡袋。高原紫外線強烈，請準備防曬用品。
11、徒步中手機全線無信號。
12、高原地區熱量流失快，因要進行長途跋涉（體力不支者可騎馬）請自備高熱量食品以補充體力。巧克力、壓縮餅幹、維生素等可適當準備。
13、所達地區風景秀麗，攝影景點無數，膠片玩家請帶夠膠卷和電池，數碼玩家請帶夠存儲卡和電池。
14、本次活動路線特殊，路線長，路況差，當地接待設施很差，當地人服務意識不足。活動組織方只能盡力去為大家安排好一切。但難免有許多不足之處，請多多包涵。
15、由於戶外運動有一定的危險性和不可預知性。參加者對自己的行為及後果負完全責任。領隊不對任何由戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發生的危險所產生的後果負責。凡參加者均視為具有完全民事行為能力人。本次活動組織者已為每個隊員辦理適合本次活動的相關保險，如在活動中發生人身損害後果，由受損害人依據法律規定和本聲明，由保險公司依據據保險條例執行賠償責任。在沒有主觀過錯情況下，領隊及組織者不承擔任何賠償責任。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責任領隊及組織者概不承擔。
16、客人在沿途請自行保管自己的物品，重要物品如；相機、手機、現金、證件請隨身攜帶，如有遺失自己行負責，與俱樂部和領隊無關。
【報名備註及定金支付】
1、本次活動滿6人成行，不足6人，請先打電話咨詢詳情。
2、有意參加活動者仔細了解行程、裝備要求、費用情況、註意事項，有不清楚的問題請聯系客服人員確定。
3、本路線活動定金1000元/人。您在安排好假期和往返交通之後，需要盡快支付定金。
4、報名確認以交納活動定金為準，不因任何口頭承諾而預留名額。
5、外地朋友可以通過銀行匯款或支付寶轉賬支付定金，匯款後聯系客服人員及時查帳確認。
6、因故放棄活動定金如何處理？
A、因不可抗力因素（嚴重自然災害、政府行為、社會異常事件...)無法參加活動的，定金全額退還。下雨、臨時加班、生病、航班延誤不在此例。
B、因其他原因，以集合日當天18時算起，96小時之前放棄活動的，定金可全額退返，或延期到下一次活動使用。
C、因其他原因，以集合日當天18時算起，96小時之內~24小時之前放棄活動的，需扣除已發生費用如訂房、訂車、保險等費用，余額可延期到下一次參加活動使用。
D、因其他原因，以集合日當天18時算起，24小時之內放棄活動的，定金不予退還。
E、出發日當天付清全款。活動途中因個人原因退出的，可退返未發生費用（部分住宿、門票、餐費）。
【退訂規則】
國內遊活動凡是報名付款後，要退出活動的：
1、旅行者在集合前7日以內（含第7日，以集合當天18時算起，下同。）提出解除合同的，按照下列標準向俱樂部支付業務損失費：
a、出團前8天以上退團，定金全退。
b、集合前7日至4日，支付旅遊費用總額30%；
c、集合前3日至1日，支付旅遊費用總額50%；
d、集合當日，支付旅遊費用總額70%。定金全損，不予退還。
e、因不可抗力因素（嚴重自然災害、政府行為、社會異常事件...)無法參加活動的，已付定金全額退還。下雨、臨時加班、生病、航班延誤不在此例。
如按上述比例支付的業務損失費不足以賠償俱樂部的實際損失，旅行者應當按實際損失對俱樂部予以賠償，但最高額不應超過旅遊費用總額。
出發日當天付清全款。活動途中因個人原因退出的，可退返未發生費用（部分住宿、門票、餐費）。余額可退還或延期到下一次參加活動時使用。
【關於高原旅行】
在川西高原的一年之中，絕大多數時間天氣晴朗，陽光明媚，就是有雨雪，也多在夜間降落。
春季（4、5月）：各種山花競相開放，為高原帶來了春的氣息，略顯不足的是氣候偏冷，時有春雨侵襲。各種高山杜鵑競相開放。
夏季（6、7、8月）：雖然各種高山杜鵑早已開放完畢，但川西的草原一片青翠，星星點點的野花怒放其中，襯映著清澈的河水，遠處雪白的雪山，雖然比不上秋天多姿多彩，卻另有風味。雖然是高原的雨季，天氣變化陰晴不定，一般不會有長時間的大雨或暴雨天氣。而且一般雨後看到彩虹的機率是相當高的。
秋季（9、10月）：無論是從氣候、景色來說，秋季都是最適合前往高原旅遊的，五彩斑斕紅葉，野花、青稞、雪山和諧地搭配在一起，構成了最獨特的美麗。但高原的秋季非常短暫，這是最令人遺憾的。
冬季（11月－來年3月）：冬季的高原白天往往都是大晴天，艷陽高照，你感受到更多的是蒼茫，黃燦燦的草原，看到雪山的機率很高，夜晚還能看到燦爛的星河。
【關於高原反應的應對措施】
到高原旅行，大多數人或多或少有點高原反應，特別是初上高原的人，這個很正常。只有身體健康，很快就能適應高原氣候，所以不必有心裏負擔。
高原反應主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等，一般來說過1—2天後，以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅遊。尤其要註意一些平時很激進，好勝，雄心萬丈，愛面子，自視甚高而體力好的家夥！避免出發前的感冒、發燒之類呼吸道常見病；保存充沛的體力。
1、適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。要防止幹燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。
2、初入高原多休息，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，不要飲酒和吸煙，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。可適當準備一些氧氣罐。
3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活動前喝足水，活動時多喝水但每次少喝點，最好不吸煙。不喝酒。在高原旅遊宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈，最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食（註：巧克力等）
4、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大，很容易著涼並感冒，寧可熱一點，不可冷一點，多穿衣服。
5、一旦發生高原反應也不必恐慌，要視其反應的程度而有針對性的治療。如果反應較低，可采取靜養的辦法，多飲水，少運動，一般一段時間後會消失或減弱。
6、常用的預防高原反應的藥物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進山前二天開始服用，路途中也堅持服用，可以有效防止高山反應。
7、在戶外運動中應充分考慮安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜間單獨出門。
8、由於全程大多數路段處於高原，行車時間較長。有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達時間上的延誤。
【24小時散客、團隊報名及投訴建議】
1、成都足跡戶外全面拓展於川南、川北、川西以至西藏、雲南、青海、甘肅等地戶外活動策劃。徒步、穿越、登山、攝影、自駕等戶外活動，
誠心為您私人訂制、專業為您團隊量身訂制。旅遊強強陣容：線路策劃、私人訂制、團隊量身訂做、旅行包車服務、旅行酒店預訂、旅行領隊出租等業務。
嘉措：17358684623 微同
蜀山之王大環線7天挑戰極限穿越-挑戰極限