1>對著手機學歌和唱歌。 昨天晚上學習了一會網絡中默認路由有關方面的網絡技術後，實在有些疲乏了。疲乏之後竟然還有些莫名的躁動，於是便沒有學習下去的欲望了。這時候拿出手機，帶上耳機情不自禁的唱起了李健的歌曲。首先是李健的《向往》: 我知道並不是 所有鳥兒都飛翔 當夏天過去後 還有鮮花未曾開放 我害怕看到你 獨自一人絕望 更害怕看不到你 不能和你一起迷惘 多想你在我身旁 看命運變幻無常 體會這默默忍耐的力量 當春風掠過山崗 依然能感覺寒冷 卻無法阻擋對溫暖的向往 我知道並不是 耕耘就有收獲 當淚水流幹後 生命還是那麽脆弱 多殘忍 你和我 就像流星劃落 多絢爛 飛馳而過 點亮黑夜最美焰火 多想你在我身旁 看命運變幻無常。

            這首歌第一次聽見是在大三的時候，那時候聽第一遍就很有感覺,而且於一遍就學會了，可能是本人音樂感受能力還比較強吧。後面又陸續唱了好幾首，後面煩悶的心情頓時就平靜下來，還被一起居住的同事稱贊唱得不錯。有時候想想音樂文學歷史這些看似不能在現實生活中帶來實際經濟利益的的學問，有時候在關鍵時候對於一個人的成長有著非常重要的作用.據說著名物理學家愛音斯坦是個強烈的音樂愛好者，特別是鐘情於古典音樂。他是一位出色的小提琴家，能夠熟練的彈奏小提琴。有時候正是這些看似無關緊要的小愛好在寒冬中溫暖了自己，因此，在自娛自樂中享受自己的小愛好是多麽的重要。
            
            2>寫作文字。記得小的時候我的作文功底是非常不錯的，到了初中以後，經常寫的作文被老師在課唐中當眾朗讀。那段時期的寫作文字讓我養成了對生活的觀察能力。但是到了高中以後，由於高考的壓力和時間關系，漸漸的埋沒了自己的這一好習慣。寫作文字記錄自己成長並及時反思對於今後的成長有著好良好的作用。因為他是你由不成熟慢慢轉向成熟的基礎數據。就像最近偶爾在網上看到了一個非常感人的朗誦視頻《背影》-----------。看完後著實被感動了一番，感動感恩的心態往往也能去除人浮躁的心態。
            
            3>每天運動半小時。長時間的工作讓每天基本上保持坐姿在10小時左右，對身體是非常不好的。因此每天現在都堅持運動半小時，跑步機也好，隨便在辦公室隨意亂動幾下也好，只為了和長時間的坐姿對沖掉平衡下。

選擇一兩門真正發自內心喜歡的看起來無用的小習慣自娛自樂起來，就當給生活加點糖了。

我的自娛自樂的小習慣