我要減肥,刻不容緩
暫時沒有什麼很可靠的方案,但是通常早上會很餓,見什麼就吃什麼,所以我決定從今天開始不吃冰激凌,早上只吃雞蛋和牛奶,中午只吃藕粉衝的糊糊,晚上儘量不吃,不定飯,.....忍不住怎麼辦.......555555555....太失敗了 我怎麼就不能瘦點 哦................中午吃得撐死了......555555
一定要忍住,餓其體膚先,還有做運動,以後早上我不做電梯了,我爬樓梯成不?
5555555555555
其實我住的地方也可以爬樓梯的,18樓 就是我怕黑哦
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我要減肥~~~~~~
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