在地鐵上千萬不要看手機
地鐵是人們上下班的一種重要的交通工具。在北上廣一線城市，人們上下班乘坐地鐵的時間平均有兩個小時左右。而且地鐵執行時很平穩，非常適合看手機。
但是，千萬不要在地鐵上看手機。
為什麼呢？
先說一下，發散思維和專注思維。
人的大腦有兩種思維模式，發散思維和專注思維。
發散思維：是大腦在相對放鬆時的一種模式，在這種模式下，會隨機把知識關聯起來。就像在無序的圖書管裡閒逛，指不定會對那本書引起注意。
專注思維：是人集中注意力去認識，理解，記憶，解決問題時的思維模式。在這種模式下，人的注意力會高度集中於一點。就像是在無序的圖書管裡找管理類的書籍，你需要一本本的找，特別累。
所以，發散思維的好處是，有可能想到意想不到的解決方案。
而且很多時候，在專注思維模式下，苦苦想不到解決問題的方法，但在發散思維模式下立馬就靈光一閃，想到問題的癥結所在。
而坐地鐵就是一個進入發散思維模式的好時機。說不定能想到一個好點子。
如果要想控制發散思維的方向，你可以先專注的想一想要發散的問題，注意要專注的想，而不是隨便想一想。然後讓大腦進入發散思維。
早上坐地鐵，可以先想今天要做的事情，然後大腦發散思維模式。根據今天要做的事開始發散思維。
下班在地鐵上，先想想今天遇到問題，或學到的東西，然後進入發散思維模式。
進入發散思維模式，也是讓大腦休息的過程。
坐地鐵 —— 上班 —— 坐地鐵
發散思維（大腦休息）—— 專注思維（大腦工作） —— 發散思維（大腦休息）
刷手機，會讓大腦進入專注模式，大腦就無法獲得休息。
坐地鐵 —— 上班 —— 坐地鐵
專注思維（大腦工作）—— 專注思維（大腦工作） —— 專注思維（大腦工作）
大腦無法獲得足夠的休息時間。又如何在工作中有突出的表現，又如何能獲得更高的薪資。所以千萬不要在地鐵上刷手機，發發呆，也比刷手機好。
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