芒果：
芒果富含胡蘿蔔素，吃多手會變黃，只要減量或停止，就會恢復正常。
懷孕時多吃芒果，跟新生兒黃疸沒有關系。

新生兒黃疸是由於膽道閉鎖所造成，除了皮膚變黃，眼睛也會變黃，而吃多芒果只會使皮膚變黃，眼睛卻不會變黃，因此有人說懷孕時吃芒果會造成新生兒黃疸，是不正確的說法。

夏季盛產芒果，很多人會忍不住大啖一番，不過芒果比較容易造成過敏
，尤以青芒果皮最烈，其次為青芒果肉、紅芒果皮和肉。

過敏癥狀最主要是因口腔或手的接觸芒果所造成的皮膚炎，因此如果本身對食物較容易過敏，最好少吃芒果這類的「發物」，懷孕時更需註意。此外，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感。幸好，那喉涸聲嘶，嘴唇浮腫的後遺癥，可即時用淡鹽水漱口化解。

草莓：
草莓營養豐富，盡量不要買催熟的草莓，最好是再過段時間，等草莓打旺的時候再吃。現在都提倡吃時令水果，不當季的要少吃，因為很多的催熟過程都用到了激素。我想只要吃之前用鹽水泡15分鐘，再沖洗幹凈，應該沒問題。

因為我很喜歡這兩樣水果，所以我就跟朋友學習了這兩個水果加起來的水果蛋糕怎麽制作，大家一定很想問，到底自己在家如何制作這樣的蛋糕呢。讓我來告訴你吧
主料：8寸戚風蛋糕1個；
輔料：奶油300g、草莓適量、芒果適量、香蕉適量

做法：提前烤了一個戚風蛋糕，分成兩層。
然後淡奶油倒入盆中，打分。抹上奶油。放上香蕉片。

再抹一層奶油。放上一層蛋糕。整個蛋糕用奶油抹平，擠上花紋，擺上草莓。
中間再放上草莓和芒果丁就可以了

草莓和芒果能一起吃嗎？