考研複習是由質量來決定而不是由複習時間來決定！我們怎樣才能擺脫焦慮，安心呢？除了依靠知識講座,分享幾個效率的方法

一、穩住狀態，切勿慌亂

充分利用你的時間，不是苦行僧，而是計劃好每一分鐘。在過去的80天裡，不要覺得你什麼都不能做。事實上,這幾十天裡才是關鍵的時間點。

一定要制定計劃，把複習時間分成幾個階段，完成一段時間的學習任務，避免恐慌，因為這隻會浪費你的時間。

二、留出空白，適當放鬆

離考研時間只有三個月的時間，我們不要急於求成而每天只知道學習，不給自己一點時間休息，這樣是不可取的，我們應該要適當的方式自己，計劃應該合理，一旦安排的太緊，不然我們的壓力會很大。自己的健康與心態2也是很重要的。

除了每天的學習，還有一定的精力和時間去關注當前的問題，無論是政治，還是專業課程，都有結合的熱門話題。關注熱點不會花太多的時間,我們應該在他們的計劃適當留出一點時間來做這些事情。

三、不要糾結於過去

看著倒計時的數字越來越少,一些朋友會不可避免地產生懊悔,遺憾,如心理,怪自己為什麼不早複習好。建議你不要批評過去的失敗和未竟事業，特別是第二次的考生，不要沉溺於過去，而要成為現在最重要的。

不要把太多的時間浪費在自我懷疑上，這會極大地影響你的準備和效率。事實上你已經盡力了,考只是跟隨。全力以赴，相信自己，你就會成功一半以上。