幹海星怎麼吃做法 幹海星的功效與作用有哪些
幹海星是生活中並不常見的一種海鮮類食材,在很多人眼中幹海星都是一種中藥材,其實它也可以當做一種菜品來食用,那麼幹海星應該怎麼吃呢?接下來我就把自己總結的幹海星吃法大全寫出來分享給大家。
幹海星怎麼吃 幹海星的功效與作用
幹海星怎麼吃
1、把海星洗淨隔水開鍋後蒸15分鐘。取出籽裝盤(這樣方便家人吃哈),用白醋加青芥辣(就是做壽司的辣根)稀釋,可以根據自己口味調,澆上即可,特別爽口解膩。
2、用大約4個海星蒸熟取出的籽然後將其打散進行備用。將兩個雞蛋攪拌均勻再加上一個半的雞蛋的冷水,如果水放少了雞蛋就不嫩了,再加上少許的香油和鹽、味精進行隔水蒸煮。海星籽重會沉在蛋羹的底層,所以要在蒸的過程中看著,戴上層凝固以後用小勺再次打散讓未熟蛋液浮到上層。這樣海星比較均勻的裹在蛋羹裡,大約也要15分鐘。
3、材料備齊就很簡單了,鍋里加水不需蔥姜爆鍋,水開鍋後把 熟海星、蛋羹湯、青菜葉汆水材料入鍋,開鍋後,因為前面有加鹽味精,我就沒再加。美味清淡營養的蛋羹湯就成功了,老少皆宜。
幹海星的吃法大全
1、幹海星能蒸著吃
幹海星蒸著吃是一種不錯的選擇,大家可以把準備好的幹海星用清水洗淨,然後放在蒸鍋中蒸制十五分鐘,取出以後裝盤,再把白醋和青芥辣進行稀釋,然後製成料汁直接澆在蒸好的幹海星上面,澆勻以後就可以直接食用。
2、幹海星蒸蛋好吃
幹海星蒸蛋也特別好吃,不過用它蒸蛋時需要提前把海星放在鍋中蒸熟,然後取出裡面的籽,再與雞蛋一起製成蛋液,上鍋蒸制,在蒸制的過程中需要攪拌幾次,這樣蒸出的蛋羹才會細軟可口。在蒸好以後可以加入適量的食鹽和味精進行提味,調勻就能開始食用了。
3、幹海星做湯好吃
幹海星做湯也特別好吃,製作時準備幹海星一隻,海底椰五十克,姜六片,紅蘿蔔適量,瘦肉五百克,把食材清洗乾淨以後切成小塊,然後再用開水焯一下,重新起鍋放入清水和食材開始煮制,燒開以後再煲一個小時左右,就可以加入食用鹽調味,調勻後關火出鍋即可,這種幹海星製成的湯有良好的止咳平喘作用,可以用於人類氣管炎的輔助治療。