我是一名大二的學生，今天給大家講講我的學習經驗，高三的學習不同於高一、高二，學習的新知識就越來越少，主要是複習之前學過的知識，一輪複習，拼的是“心態”，講究的是紮實。我現在就讀於廈門大學就讀於會計專業，然後我的高考成績數學是142分，然後總分的是649分。為大家分享如何高效學習，高考感受，以及一些大學經歷分享 。

一、調整高中整體學習心態

1、高一調整學習心態

接下來就是想給大家說下心態問題，因為自己經歷過浮躁的高二學生時光，高二是最浮躁的時候，無法穩定的心態。成績時而高時而低，成績就總是提不上去，然後就會很浮躁，家長也會給自己壓力等問題。對自己未來很迷茫，無法合理安排學習時間，高二的時候我的心態也特別差就是總是浮躁，就是無法靜下心來好好學習。

然後，我怎麼去調理這個心態呢，就是如果你現在是高一的話，你就應該就是因為剛步入高中，你不用給自己太大的壓力就跟著老師走，然後記住，這時候千萬最好是不要掉隊就是不要讓自己的成績，再不及格，你要保持在及格以上，如果你保持在及格以上就一步步穩定上升。

還有高一高一成績不好，也不用太浮躁，因為初中和高中知識點沒有特別大的關聯，如果你這時候你初中學的不是很好的話，你不用特別緊張，因為他的關聯真的不是很大，不相信老師說的是關聯很大，我們都是學過的我們都知道關聯不大。

高中數學和初中數學思維完全考慮角度是不一樣的，就是從基礎開始不用特別緊張，高一的同學你就抱著一個平常的心態去學習就行了，只求學好高一知識點就行了，同學應該都是平穩一點的不用說就是特別給給自己特別大的壓力，這些都是不用的。

2、高二調整學習心態

高二隻是一個分水嶺，如果你能堅持住，能選好自己的文科理科，這時候你心態就是要一點點往前衝的心態，這個是時候不要著急，你就還是按部就班，每天做作業跟著老師，如果有時間的話你自己在課下多做題。如果你上課聽不懂，老師講的是什麼，你要下課自己去補上他通過網課或者是補習班什麼的這些方式都可以去嘗試的。

如果你現在已經高二了，你已經趕不上了，然後你已經成績很差了，你不用擔心，因為我高二的時候我成績也不是很好，我就是一個很好的例子。我成績高二並不怎麼好，沒有調整好自己的心態導致，沒有一個正確的指導方向，因為當時礙於面子，沒有和老師溝通。當時的我就比較迷茫，高二這一年導致我高二沒有真正的學習到什麼，然後我就高二這一年就基本上是屬於沒有學習的階段，但是，我現在是過來人，所以我告訴你們高二怎麼辦，高二你們一定要穩住就是不要因為分文理科兒感到慌忙就是按自己的節奏去走。

上課一定要聽老師講老師講課上的東西非常重要，它都是一些知識點，只有你基礎的知識點學會了然後你才能去掌握更好的方法做題的經驗，這時候需要積累。

不用，如果這時候你掉隊了，不用洗，不用緊張，就是可能高二會出現一些你們課上聽不懂的聽不懂的知識點，這是我們不用著急，多看書，看完書以後然後你就去找相關的視訊網課或者是線上下補習班補課，然後去就是把知識點一定要搞明白不懂的地方，搞明白是最好的。

3、高三調整學習心態

如果這時候你已經上完高二了，你現在在高三學生，然後你說我高二什麼都沒有學這個不用著急，高三一輪複習你上課認真聽能把知識點再聽懂，因為一輪複習他是比較詳細的一個複習過程。

高一一整學年高二上這三個學期應該處於的是同一種心態就是我穩中求勝就是我跟著老師走就行，然後等到高二下個課程各科幾乎都要進入一輪複習了，這個時候你就要更加把自己的心態就是調整好要充就是說我一定要考好這個心態要有求勝欲這時候。

我剛剛說的是高一高二你都好學習了，跟老師走了，這個時候你們更不用著急了，這個十二月份是一個最難熬的階段，真的這一個月份，如果熬住了你心態保持住了跟著你每天自己給自己制定制定的計劃走了，接下來，高考就是還是依舊按部就班，穩住自己的心態去走。

如果你高一高二兩年都沒有怎麼認真聽，那就就是從一輪複習把一輪複習的知識點去弄明白就行，每個學校都會有知識的都會有練習冊，它裡面包括知識點，把那些知識點弄弄明白這個時候你更不能慌了，這個時候想的事，把某個知識點搞明白，那麼高考就會多得一分。要有這樣的心態去學習。

我總結一下整體心態，如果你現在是高一穩住，不用著急，不用給自己太大的壓力，該怎麼就怎麼做，跟著老師走就行，如果你現在是高二你高一好好聽了，那你繼續你高一的心態，如果你高一沒有好聽你就要抓緊一點，因為你還有一年半的時間，你要自己一點稍微一點兒壓力，不用太大，因為你時間還長，如果，如果你這時候是高三，不管你高一高二有沒有好學習之後都不用緊張，給自己制定一個屬於自己合適的計劃，當然我一會兒也會給大家制定一個計劃，我個人認為的就是比較合理的一個計劃。

高三這一年，剩下下半年這一個月你就認真去學習，每天多做題，然後上課認真聽，把自己不會的知識點都補充好上半學期都要把知識點全部弄懂，等到高三下每天你都在考試的狀態，每天要做好多好多道題，每一次考試，每次提都是你查漏補缺的地方，如果你考得很低，不用擔心你就想著下次我把這這個知識點搞明白就行。

二、各科學習計劃

1、英語學習是一個積累的過程，就是背背單詞，多看看，多聽聽英文廣播看英文電影聽英文歌。

2、語文學習更是一個積累的過程，語文的文言文是一個積累的過程一般考的那麼幾個就是那麼幾個高質量的把這些弄懂了就可以。

3、生物是一個考得比較細的一個學科，你要把書的各個知識點以及就是附註圖片，這些都得記住它有可能就會考慮圖片下的小字生我個人建議是把書讀過幾遍就是書上的各個知識點都不要漏掉，尤其是黑體詞的定義一定要背熟了。

4、化學是一個實驗性比較強的學科，然後你們要多做一些實驗題把那個實驗的原理的化學方程式他的催化劑這些小的地方要注意清楚他化學方程式那些注意寫對了就是沉澱符號氣體符號催化劑這些寫對了。

然後就是實驗的現象選擇題裡一般會有，就是讓你改正讓你選擇錯誤或者正確的，如果上選擇正確，你要把錯誤的改正過來把選擇題背一下，然後就是他考實驗會考一個題拔高的實驗，但是拔高他的機理是不變的，他化學元素化學物質的，所以怕是不變的，你就記住它的作用，你就能做出來這個題目。

5、物理我個人認為是比較注重型別題的積累，因為他型別題就比如電磁場，他又那麼幾道型別題把這些型別題做會了再變，他也就是那麼的知識點，他不會變不會變很多的，然後就是實驗題實驗物理一定要注意小點兒，她特別容易就是什麼，有時候單位變一下答案就變了，這些一定要注意不要丟分。

6、最後就說這個數學，因為我數學是從低分都高分的一個過程，我比較就是感觸挺深挺深的，對這個數學數學我個人認為他注注意三點，第一點歸納總結，注意方法，第二點合理安排考場時間，第三點注意技巧的應用。

三、知識點歸納總結

數學歸納總結，注重方法，首先，你這個知識點數學的知識點，可以說就是老師一講就會但是做題就不會了，怎麼辦呢，你就需做型別題去找自己適合的方法以及做每一道題我個人建議一題多解，尤其是三角函式和立體幾何這兩塊我在意一題多解非常重要。

四、合理安排時間

然後就是合理安排時間，每道題用多長時間，到時候你們可以看一下，然後就是技巧去答題，如果你現在分數數學是110以上,110到130之間。個人建議你選擇用技巧就是肖老師課程裡會有一些技巧。技巧做題可以提高你做題速度可以讓你大題留下更多的時間去做，然後會得到一個高分，如果你現在分低，我也建議你選擇題使用技巧，這樣你就可以省下來思考的時間去做大題。技巧做題的方法比正常方法要快很多。我當時數學就錯三個，這才能保證你數學不是你的拉分課而你的優勢課。

最後我想強調的是高三的同學今年就剩下一個月也不到兩個月的時間，明年只剩下四五個月時間，所以現在你必須認真學習了，因為數學他絕對不是一個可以馬上提分的科目它的方法，雖然簡單，但是你得自己去找了自己去學習。

寒假是唯一一個最後的一個能提分兒時間就是能讓你真的可以飆升的時間，我當時數學是從100分提升到142分，這個寒假以及這高三一整學年我都付出了很多，我怎麼付出呢，我先是在課上聽老師講把學校的練習冊做完就是留的作業做完，然後去線下班補課老師每堂課都會發一些題目，他會講型別題，每次她講完他，晚上他上午講完晚上他有時候是上午星期天上午上課，晚上會去做這些題目，等到下一次上課老師會講，然後我就會把不會的做標記，然後去把這個方法就是熟練的多運用幾遍，然後慢慢我就學會了方法，這個分兒他自然而然就提上去了，至於你現在為什麼100分提不上去呢，是因為你的方法沒有找對，然後就是你的時間安排不是很合理。

四、60分到90分學習方法

如果你現在是60分到90分就是不及格到60分這個區域段，這個寒假對你來說更重要，他是讓你突破九十分的怎麼突破呢，首先刻上你把老師跟著老師走了，我現在都強調課下怎麼去做呢，你去自己去聽課去學習不同的方法，至於你為什麼提不高，成績是因為你根本不適應課上老師講的方法，要麼就是老師根本不會給你講很簡單的方法以及做這個型別題的型別方法。

五、90分到110學習方法

然後就是90分到110的分數同學你們肯定各科成績也不是很差，但是為什麼你肯定想要更高，想要更高，這個就更種就顯得你的做題方法的一個巧勁就是做選擇題的技巧，它顯得非常重要，就是怎麼說呢，就是可能你著急有思路，但是我老做錯，這就是你方法上出現問題了，這個值得注意了，這個只之所以你為什麼90分一直提不高，提高不到120分以上問題都出現在這一塊兒方法問題以及你的心態粗心大意，這也是有不可避免，但是最主要的問題還是你的方法。

六、100以上到130學習方法

如果你現在是100以上到130，這個分數段的同學，我建議你把每道題導數的題給我每一次考試都給我把全部的就是如果你考上不會做考下以後把這個導數題的完整過程寫一遍，然後去找這個方法去怎麼做以及三角函式立體幾何用多一題多解的方法去做。而且現在你應該做這一整套試卷的時候，你應該明白我哪塊兒是錯的，哪塊兒是不該錯的，我每次考多少分，我都應該明白了。

七、140分以上學習方法

140是分數以上同學，我覺得你應該就是還是按照自己的節奏去走，應該沒有什麼大問題。

八、60分以下如何去學習

如果是60分以下的同學，我個人建議把書看一遍，把基礎知識自己給自己講一遍，就是必須得積極記憶清楚這個低於60分，你這是知識點出現了問題，可能記混淆了。

總結一下每一個歸納總結每個題的解法以及我遇到這種題目應該用什麼方法去做。