柏忠言

大家好！今天我們要向大家介紹蕙蘭瑜伽進階學習體系。通過這些課程，您將在張蕙蘭老師和她的導師——瑜伽冥想宗師柏忠言的指導下，逐步深入地學習，將既古老又實用、廣博又深邃的瑜伽智慧運用在您的生活中！
雖然這一系列進階課程是面向已經參加過蕙蘭瑜伽基礎修習活動（即陽光生活之旅/陽光生活週末營）的朋友，但是接下來向您介紹的學習瑜伽最正統有效的方法，以及應持有的態度，相信每一位對生命之祕密有興趣的朋友都會有所啟發，所以就算您還沒有參加過蕙蘭瑜伽的基礎修習活動，也不妨一睹為快。

01瑜伽是一片寬廣縱深的世界

我通過基礎修習活動獲得了瑜伽智慧的啟迪，為什麼還要參加進階學習？
參加了蕙蘭瑜伽基礎修習活動，你便已邁出了人生中最有意義的一步，在那裡，你獲得了瑜伽智慧的啟迪，瞭解了自我與生命本質科學的基本內容，懂得了提升身心和精神全面健康並讓生活充滿活力和希望的正統傳承的瑜伽生活方式。
然而，僅僅有這些還遠遠不夠。事實上，瑜伽智慧和真理博大精深、浩瀚無邊，那持久深邃的瑜伽珍寶，需要我們一個階梯、一個階梯地去學習、感知、體驗和實踐，才有可能在瑜伽道路上取得成功。因此，柏忠言宗師和張蕙蘭老師懷著無限的愛和憐憫之情，為你特別定製了一系列貫穿全年的進階課程，以幫助你循序漸進、有條不紊地學習瑜伽中最高的智慧和真理，以便讓你的瑜伽生活之旅走得更加充實和穩定。

02學習瑜伽最正統有效的方法

問渠哪得清如許
為有源頭活水來

蕙蘭瑜伽進階課程中所傳遞的每一個知識點，都是極其珍稀和寶貴並且不輕易示人的機密知識。這些知識是由已經達到最高層次覺悟的瑜伽冥想宗師們，以師徒傳承的方式，歷經數千年的時間精心傳遞而來。

由此，學習蕙蘭瑜伽進階課程的方法，不僅和一般科學知識的學習有著很大的不同，也和那些不是正統傳承的瑜伽體系的學習有很大的差別。柏忠言宗師和張蕙蘭老師傳遞給你的方法就是“自上而下“的學習方法，這個方法既正統有效又簡單安全，不會浪費你寶貴的時間，也不會讓你困惑迷茫，更不會將你引入誤區。經由這樣的方式，你可以穩步的加深對自我與生命本質的理解，從而獲得瑜伽的最高效益，並達到對自我認知的完美境界。

這是寶貴的機會：
在進階課程的課堂中，你可以直接聆聽到柏忠言宗師專門給中國學生做的演講或者演講錄音，
可以聽到張蕙蘭老師的親自翻譯。
甚至如果你足夠幸運，你還可以和柏忠言宗師和張蕙蘭老師通過遠端電話會議進行直接學習和互動。
這對於一個學習正統瑜伽的學生來說，是及其罕有、非常寶貴的難得機會。因為只有那些已經達到了最高層次自我認知的瑜伽宗師才可以真正引領你走向成功的人生。這也驗證了中國那句古老的諺語“讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如名師指路”。

03一種謙卑、誠懇和感恩的心態

生命的最高祕密
只能通過愛的贈禮來收穫

當你明白了在正宗的瑜伽傳統中，生命中最高機密的知識，是歷史悠久的師徒相傳的偉大瑜伽導師們通過愛的贈禮傳遞給你的，因此，你開始接收、學習這些知識時，應該以一種謙卑、誠懇和感恩的心態，把所學的真實地實踐在你的生活中，也就是根據瑜伽的價值觀和道德觀來生活或行事。
通過這種方式，你就能在實踐真實的瑜伽道路上取得進步，並且獲得最佳的身心和精神健康安寧。

課程簡介

進階一 發現自我的本質

我們的課程將為你提供能幫你達到完美覺悟的工具和知識：
瞭解你真正的本質，從哪裡來和你存在的真正意義。
人生真正的目標是什麼？發現並完美地認知永恆的自我，達到自我認知的最高境界。
瞭解完美的愛和極樂可以在哪裡找到。
更加能夠洞察到人生中最重要的關係的本質所在，以及如何改善那些關係。
明白愛的本質，以及如何完善那些愛的關係。
學習如何懂得並認識生命之源和宇宙的方法。
懂得瑜伽智慧的最深層的真理。
以及更多…

參加蕙蘭瑜伽進階一課程的前置條件：
參加過蕙蘭瑜伽基礎修習週末活動（包括陽光生活週末營/智慧冥想音樂節/春節度假行等等）
*注：蕙蘭瑜伽姿勢教練培訓課程也包含蕙蘭瑜伽基礎修習活動的內容，因此，參加了蕙蘭瑜伽姿勢教練培訓的同學也可以申請參加進階一課程。

進階二 超越生死桎梏

我們的課程要提供給你更偉大的智慧，幫你提升到完美的覺悟：
“出生”之前我來自何處？“死亡”之後我去向何方？
我為什麼受苦？世上為何有如此多的苦難？
如何消除“痛苦”的根源？
如何克服對“死亡”的恐懼？
思想、智力、假我在不同形式生命轉換中的區別和角色是什麼？
更深入地瞭解生命的目標，以及在何處可以找到真正的快樂和安寧。
為什麼我生而為男/女？
以及更多…

參加蕙蘭瑜伽進階二課程的前置條件：
參加過蕙蘭瑜伽陽光生活之旅/週末營活動和蕙蘭瑜伽進階一課程“發現自我的真正本質”。但是，某些有資格的申請者也會有例外情況處理。

除此以外，我們還提供以下特別的進階課程，以深化您的學習。

蕙蘭瑜伽進階三週末課程“習練最高瑜伽的基本原則”——只有受邀物件方可參加，我們只邀請至少參加過以下培訓活動的學員：蕙蘭瑜伽陽光生活之旅/週末營活動，進階一，進階二。
蕙蘭瑜伽進階四周末課程“瞭解從最低到最高的各種瑜伽體系”——只有受邀物件方可參加，我們只邀請至少參加過以下培訓活動的學員：蕙蘭瑜伽陽光生活之旅/週末營活動，進階一，進階二，進階三。
蕙蘭瑜伽每週進階自學課程
——只有受邀物件方可參加，我們只邀請至少參加過以下培訓活動的學員：蕙蘭瑜伽陽光生活之旅/週末營活動，進階一，進階二，進階三。